跑步脚扭伤的情况以及成为了很多人的家庭便饭,很多人都在跑步过程中没有采取科学的跑步方式出现崴脚的情...[详情]
地震安全应急措施
地震发生一般很突然,之前有预兆的也很难察觉。地震预报是世界难题,发达国家也难以预测。那么,当地震发生时,该怎么办? 1.不要惊慌,冷静面对。任何突发自然灾害面前,都不要惊慌,要迅速做出判断。 2.地震波纵波比横波传播的快,所以,地震时,人的感觉一般是地面先上下波动,然后是左右波动。不过,上下波动时人往往难以察觉。要抓紧时间在横波到来前逃生。 3.迅速观察地形,如果是平房...
教室地震应急措施
地震一旦发生,首先要保持清醒、冷静的头脑,及时判别震动状况,千万不可在慌乱中跳楼,这一点极为重要。其次,可躲避在坚实的课桌下,或墙角处,亦可转移到承重墙较多、开间小的地方去暂避一时,决不可让学生们乱跑或跳楼。因为这些地方结合力强,尤其是管道经过处理,具有较好的支撑力,抗震系数较大。总之,震时可根据建筑物布局和室内状况,审时度势,寻找安全空间和通道进行躲避,减少人员伤亡。 教...
记者近日从广州地区春运指挥部了解,2016年2月6日,广州火车站附近春运四级应急预案响应措施,交通...[详情]
雾霾持续加重 多地加码应急措施
北京12月18日电 目前,京津冀及周边地区今年入秋以来的新一轮雾霾天气正在持续加重。据环保部通报,针对此轮雾霾,北京、天津、石家庄等23市发布了重污染天气红色预警。目前,多地启动了应急响应,环保部督查组已分赴北京、天津、河北、山西、山东、河南等地,开展重污染天气应急督查工作。 12月17日,北京天坛祈年殿在雾霾笼罩下若隐若现。自12月16日20时至21日24时,北京启动空气重污...
天津发布重污染天气黄色预警 启动Ⅲ级应急响应措施
经预测,受不利气象条件影响,2017年12月31日至2018年1月2日期间,天津市空气质量将持续维持在重度污染水平。为有效应对重污染天气,天津市发布重污染天气黄色预警,并从31日11时起启动Ⅲ级应急响应措施。这是天津市本月启动的第4次重污染天气黄色预警。天津市环境监测中心主任邓小文解释说,12月30日,受西北方向冷空气影响,天津市中北部地区短时达到优良水平,但由于气象条件预测的...
一家人自驾出游,何不乐哉,但是我们都知道天有不测风云,我们万一在自驾游的时候遭遇危险该怎么样自救呢?...[详情]
您有过在跑步、登山、骑自行车的时候膝关节外侧疼痛吗?这可能是一种叫跑步膝的损伤造成的。那么对于跑步爱好者而言该如何预防跑步膝呢?...[详情]
跑步是一种非常健康的活动,但是只有正确掌握跑步减肥方法的技巧,用正确的姿势来跑步,其健身功效才能发挥到极致。那么我们怎样跑步才能更科学呢?下面专注于公共安全的小编就跟您聊聊关于跑步的那些事儿。...[详情]
