节假日如何防中暑
为预防紫外线辐射病,外出旅游时一定要合理安排时间,尽可能避免午时外出,特别是炎热无风的天气更不要作野外旅游;尽量穿浅色、质薄、宽松、吸汗透气的长袖衫为好,身体裸露部分应涂上防晒霜;烈日下应戴上遮阳帽;太阳镜可避免强光对眼睛的刺激,也应戴上;大汗淋漓时应多饮含盐类和水溶性维生素的清凉饮料,以保持水分和盐类的代谢平衡;暑天旅游运动量不宜过大,要增加休息次数,随身带些药品备用;旅游...
节假日,宝宝如何科学安排吃零食?
吃零食是必须的 首先,对于肠胃尚较弱,不能消受“大餐”的宝宝而言,为了及时补充营养消耗、避免两餐间亏空时间过长,以“零食”形式出现的小小加餐是非常必要的。其次,在节日里,宝宝容易随着大人饮食过度,因此可以事先用健康小零食补充一下小肠胃,预防正餐食量过多、营养过剩等情况,并因此避免胃肠功能紊乱、消化不良等问题的出现。 科学安排零食 巧择时:两餐之间,上午9:30—10:0...
国务院办公厅12月1日发布《国务院办公厅关于2017年部分节假日安排的通知》...[详情]
国家旅游局:积极调控春节假日旅游客流
据国家旅游局网站消息,国家旅游局近日印发关于做好2018年春节假日旅游工作的通知。通知指出,积极调控春节假日旅游客流,推动建立重点景区假日旅游门票预约机制、假日景区游客流量智能监测系统,及时发布旅游提示,倡导游客错峰出行。通知要求,各省、自治区、直辖市旅游发展委员会、旅游局要全力保障春节假日旅游安全。提高对假日旅游安全工作的重视,明确主要领导主抓假日旅游安全生产工作,明确旅游市...
河南工商局提示:节假日购物、旅游要多注意
国庆、中秋长假即将来临,河南省工商局12315指挥中心发出消费提示,提醒广大消费者节日期间购物、旅游要多注意。国庆、中秋长假即将来临,河南省工商局12315指挥中心发出消费提示,提醒广大消费者节日期间购物、旅游要多注意。购物消费留心降价促销等陷阱节假日期间,无论是大型商场还是网店,都会用“降价促销”、“满额返券”等不同形式的优惠活动吸引消费者购物。12315指挥中心提醒消费者,...
一趟完美的旅行怎么少的了前期准备呢,只有前期做足了准备,旅行的时候才不会状况百出,旅行时各种各样的小状况是不是总是让你变得特别堵...[详情]
十几岁的小女孩从小就被家人安排在车站乞讨,完不成每日300元的任务还要挨打,这是一个什么样的家庭?...[详情]
说起结婚相信大家都知道是很开心的事情,主要就是给马上要结婚的人们准备的。大家在结婚之前,必须要合理安排好自己的结婚流程,以及各个方面的注意事项,这样才能让婚礼顺利进行,下面跟小编一起来看看吧。 结婚流程有哪些,这些步骤要记牢 1、新郎接亲男方新郎携带自己的伴郎团和亲友团,在婚礼当天安排好婚车车队的布置装饰,规划好婚车的行车路线,手持捧花前往女方家,迎...[详情]
已经到了孕晚期,准妈妈的心情越来越紧张,从身体到心理都面临着更大的挑战。这时候,准妈妈要注意一下平时的作息时间,过好每一天,临产生活可以变得更舒适、更健康。那么,准妈妈应如何合理安排作息时间呢?让佰佰安全网来告诉您这方面妊娠期安全小知识吧!孕妇作息时间的重要性 保证充足睡眠对于打算怀孕的女性来说,拥有科学健康的作息规律是非常重要的。只有每天睡得足够多...[详情]
