四个产后减肥食谱
1.魔芋玉米: 原料:魔芋一块儿、玉米粒200g、大葱适量; 调料:豆瓣酱2大匙。 制作方法: 1、魔芋切成细条,大葱切成葱花,玉米粒沥干水分备用; 2、锅中倒入油,加入豆瓣酱和葱花爆香; 3、加入魔芋翻炒均匀; 4、加入玉米粒,翻炒2分钟即可出锅。 小贴士:魔芋这种减肥食物中含有大量的纤维和水分,所以被妈妈们摄入体内后并不会被当作热量吸收,而且其中的纤维和水...
正确挑选水果四个招数
四招挑选好水果 望:大小、形状、色泽 好的水果一般都是中等大小的。太小的可能是发育不良,而且偏酸的多;太大的则生长过度,可能有些不该长的地方也长过头了。挑那些最接近植物分类学描述外形的水果肯定是没错的。 好的水果一定是色泽均匀的。水果上出现差别太大的两种颜色,比如深红和深绿,这样的果子吃起来不是偏酸就是偏涩,也有可能是甜过头了。若水果上有黑斑、褐斑,最好还是放弃。 闻...
昨天上午9:41,听友孙先生在微信后台和我们爆料,往武夷山方向行驶的高速上,一部快递车着火,堵车四...[详情]
数名求“艳遇”网友遭遇四个“人妖”敲诈
近日,无锡市梁溪区人民法院审结一起敲诈勒索罪案件,四男子分别结伙上演“仙人跳”,先后敲诈勒索被害人钱财8万余元,法院查明事实真相后,分别判处四人八个月到三年不等的有期徒刑,并处罚金两千元至一万元不等。 2017年5月19日晚,被害人冯某与微信上一名“女子”聊得火热,当“女子”邀约去酒店开房时,自以为撞上桃花运的冯某喜滋滋立马答应赴约,并叫上了自己的好哥们刘某某。当晚,在某大饭店...
22岁女子生下四个娃却有三个爸
22岁女子换7个男友,生4个孩子不同爹。对于一项传统的中国人来说,这似乎是难以想象的,但如此的现实却发生在一个普通的22岁女孩的身上。那么到底是怎样的原因让一个95后的女孩如此放荡不羁,又是什么原因让她接二连三的生下不同男人的孩子呢? 三年前,十八岁的林凤娟与男友阿成在未婚的情况下生下了儿子小勇,行为败坏家风让作父母抬不起头,一气之下把凤娟赶出了家门。凤娟无耐带着儿子去找男友阿...
近年来,化工爆炸事故致使人员伤亡惨重,也给经济社会带来不可估量的损失。化工爆炸与其他爆炸不同,在化工爆炸事故的伤员中,烧伤和被爆...[详情]
现实生活中很多老年人一直维持性爱。不要惊讶,性生活对任何人都是有好处的,老人也不例外。那么,中老年人性生活有哪些好处呢?...[详情]
四不伤害原则:不伤害他人,不伤害自己,不被别人伤害,保护他人不受伤害 不伤害自己 不伤害自己,就是要提高自我保护意识,不能由于自已的疏忽、失误而使自己受到伤害。它取决于自己的安全意识、安全知识、对工作任务的熟悉程度、岗位技能、工作态度、工作方法、精神状态、作业行为等多方面因素。要做到不伤害自己,应做到以下方面:1、保持正确的工作态度及良好的身体心理状...[详情]
