职场孕妇中午可以趴着睡觉吗
不要趴着午睡: 有的办公室不具备午睡的条件,中午孕妇就直接趴在办公桌上睡一会。但是趴着特别辛苦,尤其是到了怀孕后期,对腹部的挤压比较大,同时也会给下肢造成很大的压力,影响血液循环,造成水肿。 职场孕妇中午在办公室如何放松? 1、腹式呼吸:坐直,可以闭上眼睛,用腹式呼吸,深吸几口气。把注意力集中在隆起的肚子上。想象吸入的空气可以直达子宫,到达宝宝那里。享受面部、颈部和肩部...
孕妈趴着睡觉有哪些弊端
一种是趴在桌子上睡觉,还有一种是趴在创始睡觉。对一般人来说,趴着睡觉对身体也有极大的伤害。 1、趴在桌上睡觉的坏处 人在睡熟之后身体代谢减慢,体温调节功能亦随之下降,导致机体抵抗力降低。全身毛孔都处于张开状态,如果不注意保暖,醒来后,往往会出现鼻塞、头晕等症状。 趴着睡还会导致身体各部位出现不适。如头部长时间枕在手臂上时,手臂的血液循环受阻,神经传导受影响,极易出现手臂...
“婴儿到了6个月以后会开始认人识物。”儿童保健医师告诉记者,此时情绪开始发生分化,如会认准亲近的人...[详情]
浙江安全感连续13年位居全国前列 安全感满意率达96.43%
去年,浙江的群众安全感满意率达96.43%,创历史最高水平。昨天,浙江省政府新闻办举行的“建设平安浙江新闻发布会”上,公布了去年平安浙江的成绩报告。其中,全省各类生产安全事故、死亡人数同比分别下降9.1%、7.8%,刑事立案数同比下降22.6%。至此,平安浙江建设已经走过13年,浙江群众安全感满意率已连续13年排名全国前列。浙江群众安全感满意率为何总是这么高?昨天会上,浙江省...
都市白领缺乏归属感 究竟是何原因?
近年来,舆论中有关“北上广”年轻人“逃离”与“逃回”的话题一直争论不休,面对职场竞争和城市生活压力,他们能否在大城市中找到归属感?近日,智联招聘发布的《2017年秋季白领跳槽指数调研报告》显示,职场白领对北上广深等大城市的归属感较低,影响归属感的因素包括房子、户口、收入等。 资料图:北京地铁一号线大望路站内人头攒动。报告称北上广深归属感排名靠后据了解,本次调查共收回有效问卷24...
睡觉时不能控制的发汗,但是睡醒了就没有,这就是我们通常认知的盗汗。为什么我们的身体会出现盗汗症状,出现这些症状后又该如何调理呢?...[详情]
你知道吗,有的人睡眠不好、猝死,问题可能就出在睡姿上。那么,我们应该选择什么样的睡姿?...[详情]
很多人都被失眠多梦困扰,晚上睡眠不好会影响一天的精神状态,睡眠不足感觉身体都处于疲劳状态,长期这样会对身体有很大的伤害。有人会问有什么办法可以解决的吗?下面佰佰安全网小编就依据女性安全小知识和大家一起来看一下睡觉多梦的解决办法吧。有关做梦的介绍 做梦是睡眠的一种正常现象,但如果睡眠很浅,起床后觉得没睡熟,可睡觉就恶梦不断,就是神经衰弱了。也有人入睡困...[详情]
小宝宝自身体温调节能力还比较差,有时睡觉还喜欢踢被子。爸爸妈妈要小心看护好宝宝,经常查看宝宝的被子是不是盖好了。不同季节给宝宝盖被子应注意的事项也有所不同,要多加留心。那么究竟婴儿睡觉时怎么盖被子呢?佰佰安全网接下来介绍一下相关的婴幼儿用品小知识吧!怎样选择适合宝宝的被子? 选择一张合适的被子,给宝宝创造一个良好的睡眠环境,有利于宝宝的大脑发育和身体...[详情]
