健身器材为居民提供了健身的便利,让一些不愿意去健身房的老人和孩子也能简单地参与其中,然而小区健身器...[详情]
小区健身器材有哪些?
1.双人漫步机 主要锻炼增强人体下肢的活动能力,改善髋关节的灵活,运动时双手扶住前段扶手,保持身体的平衡,双脚踩在下部踏板中,双腿有规律的前后摆动,注意:踏板底部一般都是有漏水孔,小孩子在旁边玩时,注意不要让将手指伸入其中,避免伤害到孩子。 2.肩关节康复器 锻炼上肢关节的灵活性,柔韧性,拽动手三阳及手三阴经络。增强消化系统几心脑神经系统功能,能更大力量的拽...
小区健身器材主要都有哪些?
1、跑步机 跑步机是小区健身器材中一种常见的种类。 使用方法:双手握住扶手,用脚踩踏板,做跑步运动。 作用:锻炼腿部和脚部的肌肉,增强心肺功能,改善血液循环。 2、转腰器 转腰器也叫做扭腰器,一般是两人或者三人使用。 使用方法:双手扶住手柄,双脚平衡站在圆形踏板上,利用腰部的力量带动下肢扭动。 作用:增强腰部的力量,锻炼腰部的灵活性和柔韧性。 3、健骑机 一...
双桥公园内,一小女孩右腿被卡在健身器材的空隙中。情况危急,家长第一时间拨打了119。...[详情]
8岁女孩挂在小区健身器材上身亡 鼻孔冒血泡(图)
昨日,再次来到湖北省武汉市江汉区万松街机场社区,34岁的王先生仍然不敢相信,16天前,安装在社区操场的健身器材,竟会夺走8岁女儿梦茹(化名)的生命,“多希望这是一场梦,女儿过几天就回来了。”小女孩卡在健身器材上没动静2月10日,临近狗年春节,孩子们也放了寒假,王先生和两个朋友约好,一起在王家墩机场社区朋友家聚会。相聚的三个家庭各有一个女儿,王先生的女儿梦茹8岁,其他两个女孩一...
近年社区健身器材伤人儿童安全事件盘点
儿童安全 一直是人们关注的焦点,时值暑期,孩子们的安全成了家长最揪心的问题。随着人们生活水平的提高,健身已成为都市人生活中不可或缺的一部分。健身器材作为一项 公共场所的公益设施,如今已广泛“入住”到小区、公园、广场等地,给喜爱体育锻炼的人们提供了诸多便利。但近年来,有关健身器材伤人尤其是儿童的事件屡屡发生,很多都已成为潜在的“隐形杀手”。面对频频“咬人”的健身器材,市民需加强...
生命在于运动。老年人常健身,可以延缓衰老,增强身体体质,减少患病的机率。...[详情]
社区、公园内大多会有健身广场,有很多健身器材,经常会有老人或家长带着小朋友在那玩耍。那么,老年人如何使用好小区健身器材?...[详情]
如今各大公园都会安装健身器材供人们健身使用,而每个健身器材上面都会有这样的使用说明书,但是认认真真看过它的人却不多,那么使用公园健身器材的正确方法有哪些呢?下面佰佰安全网就来给您好好介绍一下相关的公园安全小知识。公园健身器材的种类有哪些? 1、室外跑步机区别于室内跑步机,它属于机械式跑步机,不需要电源,全靠人力驱动,有一定的坡度。其属于有氧健身器材,...[详情]
相关统计显示:北京、上海、香港等地区的俱乐部中有超过33%的女性每周至少进行2次器械练习。使用健身器进行塑形练习,已经成为女性健身减肥的趋势。那么女性瘦身减肥该选择什么器械来锻炼呢?下面佰佰安全网就来讲讲相关的女性安全小知识。什么是健身器材? 健身器材常以训练功能多少来分为单功能和综合型多功能两大类,常用的有划船器、健美车、健步机、跑步机、美腰机等。...[详情]
