我要健康和安全

样才能健康和长寿

世界卫生组织认为的健康标准是:身体健康,心理健康,道德健康和有良好的社会适应能力。 在这四项基本原则中,身体健康是核心,如果一个人身体不健康,其他方面的健康无从谈起。 不合理的饮食习惯是影响健康的最主要原因之一。临床上有很多病是吃出来的,如糖尿病、肥胖症、代谢综合症等,都是由于饮食结构不合理,致使机体的新陈代谢发生紊乱以及消化吸收发生障碍所致。既然能吃出疾病,那么健康和长...

孕期饮食要搭配粗粮更健康

第一、 玉米 玉米是老少皆宜的粗粮，它的口味甘甜同时营养丰富，富含了人体所需的多种维生素和优质蛋白，孕妈咪适当的吃些玉米可以促进肠胃蠕动，提高身体新陈代谢速率，还能够有效预防口臭以及口腔溃疡等疾病。玉米的烹饪方式多样，最近比较受广大孕妈咪喜欢的就是玉米炖排骨。 第二、 红薯 红薯是很多80后年轻父母的童年回忆，冬天的时候捧着红薯热气腾腾，感觉好像拥有了全世界的幸福，其实...

顺风车要涨价 我是乘客：不能涨价！！！

如果说打出租车难，坐专车又太贵，那么物美价廉的顺风车理所当然成了大众出行的首选。但在顺风车行业标准待定期间，无论顺风车车主还是乘客都对目前的定价标准提出了异议。有顺风车乘客认为：“顺风车无论是舒适度还是省事程度都与快车、专车差别不大，定价可以向快车、专车靠拢。”但也有乘客持反对观点称：“即便没有乘客，顺风车车主也要出行。当有乘客乘坐时就应该属于额外收入，即使价格和地铁公交车类似...

女孩醉得厉害酒话连篇 高喊我要跳楼

“我要跳楼，我要自杀……”4月17日下午3点多，一名年轻女子在嘉兴海盐县武原街道某小区13幢楼道内叫喊。女子醉得厉害，酒话连篇，周围邻居都拿她没办法。 中间那个蓝衣服大块头就是曹建飞武原街道新居民事务所协管员曹建飞正在附近清查出租房，闻讯后，不到两分钟便赶到了现场。“这幢楼共四层，这个女的当时站在最上面的楼梯口，面朝下面，胡言乱语，大喊要跳楼要自杀。如果跳下来，就会掉在三楼的楼...