孕妇舞蹈指南
孕妇舞蹈指南 孕妇作为特殊的群体,可以把跳舞当作一项锻炼身体的运动。如何发挥孕妇舞蹈的积极性,避免消极影响,准妈妈要提前了解一些明确、具体的指导或注意事项,以更好地利用舞蹈来促进身体健康,帮助胎儿发育。 1.根据身体反馈来调整 准妈妈由于自身的特殊性,进行运动时需要根据身体的反馈来做出适当的调整。跳舞时需要配合自身内部的节奏,舒缓地、轻盈地协调身体,切不可任意扭动肢体,...
如何预防码头黑旅馆骗局
小编为大家整理出“黑旅馆”一些不法行为,提醒大家提醒大家谨记在心,避免上当受骗。 活跃在码头的“黑旅馆”不法人员,冒充码头工作人员,以帮助买票、直接送上船为幌子,将旅客骗至“黑旅馆”,变相加价强行倒票,旅客稍有不满和质疑,便施以打骂、恐吓行为,对旅客的人身自由进行非法限制等。 在码头售票厅门口或出站口,很多旅客往往会遭遇到黑旅馆揽客者的‘夹道欢迎’,他们以不收取任何费用帮...
小伙子在旅馆烧炭自杀,父母将小旅馆告上法庭,索赔95万元。小旅馆不肯赔。...[详情]
高考必备指南!
明天,2017年高考就将正式拉开大幕。每年考前和考试时,考生都会出现一些突发情况。针对部分常见问题,记者近日专门准备了一份“高考应急指南”,供考生和家长参考。考前失眠怎么办?临近考试,不少考生可能因为紧张焦虑而出现失眠的情况。考前睡不好觉,考生该如何应对?北京大学人民医院精神科主治医师曲姗接受中新网记者采访时解释说,考前失眠是人应对比较重大事件时的生理反应,并不需要特别紧张,即...
男童旅馆内误喝消毒水 旅馆免两天住宿费
儿童误吞异物给儿童人身安全带来威胁。据报道,一男孩随家人来北京串亲戚住旅馆误喝消毒水被送医,旅馆免去两天住宿费作为补偿。在此提醒广大家长,出门在外看管好自己的孩子,避免与危险物品接触,避免意外发生。 李先生和妻子、父母、儿子一行五人,一个星期前来北京走亲戚,住在了海淀区双榆树的一家旅馆里。10月30日晚上8点多,全家人回到旅馆,大人们刚歇歇脚,东东便跑到楼道里玩耍。不一会儿,东...
许多女性因工作需要或因其它原因需要深夜才能回家,独自走夜路的时候,极有可能会成为歹徒的侵害对象,该怎样确保安全呢?...[详情]
使用指南针,可使地图和实际地形的方位一致,探知现在你所在的地点和寻找的目的地的方位。那么,怎样正确使用指南针呢?...[详情]
明天就是除夕,现在的你,在哪? 依然坚守在工作的岗位上上完最后一天班? 还是已经提前出发踏上了回家的路? 亦或,早已在家抱着暖气美滋滋? 不管你在哪里,都请收下佰佰精心整理的这份春运出行指南,即便回家用不到,返程的时候也可以用。 2019年春运,指的是从一月21日到3月1日的的中国人民全国大迁徙,这场声势浩荡的人口大迁徙,涉及30亿人次,几乎是全世界...[详情]
在物业管理中,安全保卫服务是基于业主与物业管理公司按照物业服务合同的约定,为维护物业管理相关区域内的秩序而产生的,是物业管理服务的一项重要内容。那么,物业安全管理主要包括哪些方面?究竟该如何进行管理呢?佰佰安全网来说说这方面的物业安全小知识。物业安全管理的定义 物业安全管理指物业服务公司采取各种措施、手段,保证业主和业主使用人的人身、财产安全,维持正...[详情]
