冰雪运动的安全

冬季自驾冰雪旅游的注意事项

冬季自驾冰雪旅游的注意事项总结如下; 1、冬季寒冷易感冒，出门旅游要备羚羊感冒片等治疗伤风感冒的药品;北方爱吃凉菜，不习惯者易闹肚子，需备黄莲素等止渴药品;北方干燥口干，需备夏桑菊、黄老吉等清热冲剂。 2、北方冬季大多下雪积雪，雪的反光较大，出门需戴太阳镜，以保护眼睛。 3、北方冬季大多在0℃以下，汽车夜间息火时，顺便要把水箱里的水放干，否则经一夜霜冻，水会结冰，或者要...

运动胎教的禁忌

运动胎教的禁忌 1、禁止自行车运动 在怀孕中期和怀孕晚期骑自行车对孕妇有危险，因为你这时的平衡感和平时有所差别，所以更容易摔倒。如果你选择自行车运动，也要多加小心，或者最好把这类运动推迟到孩子出生之后再进行。 2、禁止长时间静止站立 长时间静止站立可能会使流向胎儿的血液量减少，所以，在做孕期运动时，你应该不断地改变姿势，或者前后踏踏步也可以。 3、禁止跑步 孕期开...

降雪突袭南京：路面冰雪致车辆“连连碰”

从30日中午至31日凌晨，降雪“突袭”南京。由于低温和冰雪导致当地多处路面出现积雪结冰，致大批没有思想准备的车辆在路上打滑，发生多起车辆“连连碰”交通事故。30日晚，当地气象部门向公众发布道路结冰黄色预警信号。当地城管部门也连夜奔赴城区各处主次干道，扫雪除冰，保障次日城市交通安全。“眼睁睁看着几辆车像滑冰一样滑过去，最后砰的一声撞停下来。”南京市民吴女士还有点惊魂未定地告诉记者...

论运动员涵养的重要性

武术是中国的国魂，近年来随着武林风舞林大会等搏击比赛的兴起，国内已经掀起了一股功夫热。不过，练习武术的根本目的还是强身健体。假如觉得自己会点功夫就恃强凌弱，那就违背了体育的初衷。 作为一项直接对抗的运动，搏击运动员随时可能面临风险。2011年的时候，当时名震一时的上官鹏飞在与武警运动员崔飞比赛中，由于对方违规击打后脑勺而昏迷40多天最终去世。中国搏击的希望之星，在擂台上被活活打...