女性强效心理减肥法
晚餐留到早餐吃 好处:这一招是非常有效的“骗自己”的方法。要知道,晚上的“心理”和早晨的“心理”是截然不同的,我们可以利用它们之间的落差来减肥。这个方法好处是,当你眼睁睁的看着这顿丰盛的晚餐却无法吃,并不会觉得太无奈,你可以告诉自己:“我还是会吃这一些啦,只不过,原封不动的留到隔天早上了!” 方法:有趣的是,到了隔天早上,你会发现肚子不饿了,要你再从冰箱拿出来、微波加热后...
怎样才是健康减肥法
如果每个礼拜要减去半公斤,那么每天的能量差就需要减少500大卡。相当于每天跑步1个小时40分钟,所以要想承担这种重量,就需要从能量摄入和运动双方面去选择,大概运动会消耗200大卡,而用饮食疗法减少300大卡的热量。这样才能保证身体的健康和减肥成功。 饮食方面 一味的节食并非饮食减肥的神髓,论坛中看到很多关于很可怕的减肥方法,绝食,断食,代餐等等,可以预想这种减肥的结果只有...
具体就是蜂蜜和白醋按照1:4的比例调匀,然后每天早饭前20分钟,午饭和晚饭后立即喝,其中的白醋尽量...[详情]
宣称咖啡蜂蜜能壮阳减肥 竟非法添加西药
这种咖啡和蜂蜜,打着壮阳的旗号,涉嫌非法添加西药,已被检测认定为有毒有害食品!21日,广州警方召开发布会通报,今年1~10月,共破获食品药品环境犯罪案件527宗,打掉作案团伙127个,捣毁窝点424个,依法刑事拘留953人,逮捕683人。宣称咖啡蜂蜜能壮阳减肥 竟非法添加西药7月,越秀警方根据线索,侦查发现广园西路的洁×美生物科技有限公司(下称洁×美公司)销售的食品涉嫌添加了违...
蜂蜜易造假检测难 野生蜂蜜含有毒成分易变质
目前,蜂蜜市场乱象丛生,尤其是造假现象颇为突出,存在造假容易检测难的问题。据欧洲公布的“十大易造假食品黑名单”中,蜂蜜赫然在列。对此,国家食药监总局近日做出回应:将积极推动蜂蜜食品安全国家标准的修订和蜂蜜掺假补充检验方法的建立。该项举措实施将加大对造假蜂蜜的整治力度,保障消费者食品安全。 一、现行标准无法鉴蜂蜜真假 近日,记者走访市场发现,超市里销售的蜂蜜品牌多达几十个,蜂蜜种...
如何减肥最有效又最健康,这是一个永恒的讨论话题。方法很多,但是是否科学却总是受到质疑。那么,快速减肥法有哪些“骗局” ?...[详情]
减肥方法万万千,什么样的减肥方法不会损害身体健康,而又会简单有效呢?下面介绍一种心理暗示减肥法,它能帮你提高减肥效率,并让你能在...[详情]
蜂蜜,是蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜。也是大家熟知的天然滋养食品。甘甜味美,营养丰富,价格低廉,是一种极好的药食兼用的天然物品。接下来佰佰安全网小编就来告诉大家蜂蜜都有哪些作用和功效,以及如何去保存蜂蜜,如何分辨蜂蜜的真假。希望对大家有所帮助。...[详情]
