提醒注意游泳安全

警方提醒：女孩独出安全七注意

1.独自走夜路遇到疑似有人尾随，可过街看其是否一直跟随。夜间行路挑明亮的街道，注意观察是否有人尾随。不跟陌生人走，不去他们指定的地方，假装打电话可吓退对方。 2.尽量结伴同行。独自一人打的时，尽量不乘黑车。迫不得已乘黑车，记下车牌号和司机的特征，打电话或发消息给亲友。在车上随时与亲友保持联系，随时发送位置信息，避免与陌生人拼车。 3.独自开车时，上车即锁车门。遇可疑陌生人...

老人游泳注意什么

1、需有家人陪同。 虽然说不是每个老年人的身体状况都差到不能独立自主，但游泳是一项非常耗费体力的运动并不十分适合老年人，如果老年人非常喜爱这项运动，需有家人的陪伴做好防护措施。 2、游泳后尽量漱一下口。 游泳时游泳池中的水经常会进入口腔，一些细菌也随之进入，如果游完泳不及时清理口腔而直接吃东西，细菌就会进入胃肠道。此外游泳池的消毒液中所含的次氯酸和高氯酸对牙齿的釉质有侵...

常德市消委提醒：办理游泳卡须理性

近日，常德市消委接到多起市民在游泳馆办卡引发的消费纠纷投诉，投诉主要集中在办卡后的消费时间上。市民魏女士于2014年6月在市城区某游泳馆花3600元办了张游泳年卡，使用期限为3年。该游泳馆于2016年停业装修，今年重新开业后，魏女士前往该馆准备继续使用年卡游泳时，馆方却告诉她，这张游泳年卡已过期，不能使用。魏女士认为，过期是商家停业所致，责任不在她。于是，魏女士前往市消委投诉，...

福建提醒市民注意节日饮食 保持合适体重

春节的脚步逐渐临近，思明区疾控中心就春节期间需要注意的饮食事项提醒市民，节日期间注意有规律地进食并保持合适的体重，切忌暴饮暴食，以免对身体带来不必要的伤害，过一个快乐、安全、健康的新春假期。针对特殊病人群节日饮食的注意事项，复旦中山厦门医院营养科主治医师陈红洁做了一些提示，市民可以根据自己的身体情况合理搭配：1。肝病患者要注意饮食结构的合理性，饮食要低脂肪、高蛋白，多吃蔬菜、水...