产后减肥应从哪几点原则着手
一、控制饮食 要恢复正常的体型,科学合理的饮食习惯至关重要。产后减重应该采取平衡的膳食原则,坚持合理的饮食结构,既要保证胎儿和孕妇摄取足够的营养,又要避免营养过剩。产后产妇需要增加营养,应荤素食搭配,牛奶、蔬菜、水果、主食等正常食用,少吃甜食、油炸食品、肥肉、动物内脏、动物油等高脂肪、高热量的食物。温馨提醒,虽然节食可以减重,但产后42天内产妇的身体还未恢复到孕前的程度,应...
多动症的治疗要从哪方面着手
1.培养好习惯。采取的方式是从小事把握。比如要求孩子起床后迅速洗漱、用早餐、玩具玩完了应还原、自己整理书包等。 2.培养兴趣。兴趣是观察、专心的动力,家长不要整天把孩子关在房间里学习,要鼓励他们从事各种活动,让他们在活动中发掘和发展自己的能力及兴趣,并借以培养自己的注意力。 3.锻炼自制能力。在幼儿学习中遇到困难和干扰,或碰到不感兴趣的内容,仅靠注意力是不够的,家长可以通...
整个作案过程被店内的摄像头拍摄了下来,店主早上发现后向警方报了案。有消息称,这名嫌疑人是男扮女装行...[详情]
做好家庭防火工作 要从细节着手
11月9日这一天是我国“消防日”,今年消防日的主题是“找火灾隐患,保家庭平安”。如何预防家庭火灾,保家庭平安?对此,市公安消防部门相关人员根据季节特点,对起火原因进行了解析。市公安消防支队宣传科科长李跃介绍说,秋冬季节引发火灾的主要原因是电气火灾。家庭火灾多发生在农村。随着生活水平的提高,家中购置电器多了,用电量不断增加,易发生电器线路老化、短路、超负荷等现象。“家庭火灾最常见...
学大人切菜 3岁男童切着手指
3岁男童豪豪模仿大人切菜,不慎将手指切掉。孩子年幼,接指难度大。但经过2个多小时的手术,接指成功。豪豪是玉溪通海县人,10日下午,豪豪的妈妈正在地里干活,留下豪豪和外婆在家。“下午6点半左右,我听到孩子哭。”豪豪的妈妈说,听到哭声后,她赶紧回了家,看到母亲正抱着大哭不止的豪豪。“我在厨房里看到一个萝卜旁边有一截孩子的手指。”原来,豪豪的妈妈做完饭后未将刀具收好,豪豪拿起菜刀模仿...
只要提供身份证和银行卡,对着手机摄像头点点头、摇摇头,就能赚到三千元至五千元不等的好处费?...[详情]
汽车安全检查是一件重要而又经常被忽略的事情,很多车主总是在遇到问题的时候才会想起,而很多城市已经出现了降雪、降温等天气转变,这更需要尽快的做好车辆换季安全检查工作,但真正的未雨绸缪的汽车安全检查又不是每位车主都知道该如何去做的,下面佰佰安全网小编就来说说如何对爱车进行安全检查的安全驾驶知识吧!汽车安全检查的重要性 行车前日常检查非常必要,平常很多故障...[详情]
在市场经济时代,我国各企业在市场中的竞争相当激烈,对于企业而言,其财务管理异常重要,其必须要以专业的资产管理理论来解决日常出现的问题。一个企业若想在市场竞争中取得一席之地,必须加强其资产管理。那么,企业如何避免财产损失呢?佰佰安全网今天与您探讨相关的财产安全小知识。什么是企业财产损失? 企业财产损失是指企业在生产经营过程中,由于自然灾害和意外事故或其...[详情]
