客运安全培训需求

孕中期营养需求

第一，孕中期胎儿大脑发育需要充足的能量。虽然这时期胎儿脑的重量仅是体重的2%，但维持自身成长所要消耗的能量却占全身的20%，这就说明脑消耗的能量比身体其他部位消耗的要大很多。能量的主要来源是碳水化合物，所以一定要保证摄入足够的粮谷类食物，除了大米、面粉外，还应多食用一些小米和玉米。这样不仅能满足准妈妈基础代谢率增加所消耗的能量，还能提供胎儿生长发育所需的营养物质。胎儿以每日约...

孕早期营养需求

大多孕妇担心厌食影响胎儿的营养吸收而强迫进食，其实是没有必要的。 在怀孕的前3个月，胎儿发育缓慢，在营养补充上不用过于讲究。饮食完全可以以清淡口味为主，可将每日饮食调整为少量多餐，每天加二三次辅食，辅食量不宜过多。在每天清晨早孕反应严重时，尽量吃一些烤面包、馒头片等易消化食物。 孕早期的孕妇，每天最低营养需要大致包括4两主食、40克以上蛋白质(相当于1两瘦肉+2个鸡蛋)，...

南京客运站送人需实名！

9月12日，记者从南京公路客运站务有限公司获悉，中秋国庆节假日运输即将到来，为方便广大旅客出行，从9月13日起，送客的市民也必须提供有效证件才可以进入候车区送亲友了。 自今年3月1日起，根据国家要求，南京六家汽车客运站开始实行实名制售票和实名制查验工作。实名制售票，即旅客在售票窗口、ATM自助售取票机及网上购票时须出示本人的有效证件原件（网络购票需正确填写证件号码），购买儿童票...

北京严格遏制房地产投资投机需求

6月16日北京严格遏制房地产投资投机性需求，保证市场平稳健康发展，并大力培育住房租赁市场，研究落实购租并举的政策措施，支持企业依法依规做好租赁经营。佰佰安全网带您了解。 中共北京市委十一届十次全会在5月底审议并通过了《中共北京市委、市政府关于全面深化改革、提升城市规划建设管理水平的意见》，涉及36条改革举措。16日，北京市住建委相关负责人在谈到《意见》时指出，按照“基本住房有...