孕早期如何安排好工作
要尽早报告给上司 知道怀孕后,要尽早报告给上司。商谈好,什么时候停止工作,什么时候复职。做好之后的工作进程安排,自己产假时的继任者的安排等,但是绝对不要勉强工作。 交接工作 如出现因身体不适等原因而比预定时期提早休产假的情况,就要早早交待好工作,和后任同事做好充分的交接,保证在自己休假期间工作顺利进行。 TIPS ● 准备好产假期间的工作安排。 ● 与外部情况相关...
力量训练每周几次合适
1、业余爱好者的话,每周训练3-5次,每次60分钟左右就可以了。 2、人的体能是有限的,进行力量训练前还要做拉伸和热身运动,再有计划的进行几个部位肌肉的训练就可以了,一般选择4-5种动作,每种动作4-8组,60分钟也就足够了。 3、无氧运动完成后还要做肌肉拉伸和放松,这样算下来,累计时间大约80-100分钟,完全可以达到普通爱好者的锻炼水平。 一个完全的健身方案应当包含...
武汉各街道社区在不影响正常防控工作前提下,将合理安排社区工作者轮休1-3天。今日,武汉市委组织部印...[详情]
如何加强学校消防安全工作?
近年来,世界各国学校火灾频发,我国学校群死群伤火灾事故也偶有发生, 如:2001 年6 月4 日,江西省广播电视艺术幼儿园发生火灾,造成13 名幼儿丧生;2002 年6 月9 日,云南省寻甸县二元庄回民小学发生火灾,烧毁校舍11 间,造成8 名小学生死亡……这给世人敲响了警钟——学校消防安全工作亟待重视和改进。一、学校消防安全工作的必要性改革开放以来,我国教育事业得到了蓬勃发展...
安徽一银行女职工孕前需申请 以便安排工作
“女职工计划要求生育的,支行、部门要提前向总行申请,以便统筹安排工作。”近日,有网友向本网反映,黄山屯溪农商银行于上个月发布通知,要求女性员工孕前需向上级申请。“怀孕还得单位同意?意外怀孕怎么办?”这则通知引起了争议。记者了解到,除了网友反映的内容,通知还要求:“女员工怀孕后需提前向总行报备,全行中层干部、会计主管要积极响应总行倡导,带头执行各项制度,确保各项工作正常有序开展...
十几岁的小女孩从小就被家人安排在车站乞讨,完不成每日300元的任务还要挨打,这是一个什么样的家庭?...[详情]
结婚时人生之中非常大的一件事情,每个人都希望自己的婚礼可以非常顺利,还能完美的举行完成。对于不同的地方来说,结婚流程,习俗等方面...[详情]
已经到了孕晚期,准妈妈的心情越来越紧张,从身体到心理都面临着更大的挑战。这时候,准妈妈要注意一下平时的作息时间,过好每一天,临产生活可以变得更舒适、更健康。那么,准妈妈应如何合理安排作息时间呢?让佰佰安全网来告诉您这方面妊娠期安全小知识吧!孕妇作息时间的重要性 保证充足睡眠对于打算怀孕的女性来说,拥有科学健康的作息规律是非常重要的。只有每天睡得足够多...[详情]
安全工作是学校发展的生命线,“安全无小事”“安全第一”始终是校园工作的基本原则。为进一步加大校园环境整治力度,消除学校校园安全隐患,今天佰佰安全网就给您介绍相关学校教学环境安全的校园安全知识。学校教学环境指什么? 学校教学环境简而言之,就是影响教学活动的各种外部条件。教学环境是一种特殊环境,概括地说就是学校教学活动所必需的各种客观条件和力量的综合,是...[详情]
