秋冬养生老人饮有哪些原则
老年人膳食要点:适当减少主食、粗细结合 有一个残酷的现实是我们每个人都必须要面对的:步入老年后,从头到脚,从里到外的各项生理功能都会衰退:头发变白变枯、皮肤变皱长斑、身姿不再挺拔、腿脚不再灵便,全身肌肉流失、基础代谢变慢、牙龈萎缩牙齿脱落、胃肠功能变差、消化液分泌不足、代谢器官频发故障。各种健康问题接踵而至,防不胜防,特别是一些年轻时透支健康的老人情况更是严重。 老年人的...
不适合老年人长饮的药茶有哪些
现代的中老年人喜欢用中药材泡茶,这也是养生保健、预防疾病的一种方法。殊不知,饮用药茶要选用适当的材料,如果不对症,长期饮用,会出现反效果,下面来看看不适合老年人长饮的药茶有哪些吧? 中医提醒:中药中的胖大海、决明子、甘草等,很多人把它们当作日常饮用茶,其实,这三种茶不适合老人长期饮用。 一般情况下,由风热感冒导致的咽喉肿痛、声音嘶哑,可以对症饮用胖大海,但是长期饮用胖...
10月10日,8名男子从合肥市交警支队庐阳大队统一乘车,“体验”看守所内的生活。据悉,他们都是交警...[详情]
惨!误将燃料当白酒饮三人死亡
今日(5月10日),记者从云南楚雄武定县委宣传部获悉,4月30日,当地一家庭举办丧事时,误将饭店用塑料桶装的醇基燃料当做白酒饮用,致24人中毒,其中3人死亡。武定县委、县政府责成相关部门开展全面调查,依法追究相关方面责任。武定县委宣传部方面表示,5月2日,武定县人民政府接到狮山镇报告称,4月30日中午,当地多人在一饭店共同就餐,后出现多人身体不适就医情况。经调查,武定县司法局原...
“量子饮粒”有多项保健功能站不住脚
说到“量子”,读者可能会想到量子力学、量子纠缠等“高大上”名词。作为一个物理概念,量子还能和食品挂钩,带来不一样的功效吗?近日,一款名为“量子饮粒”的饮品引发关注。该产品宣称可改善三高、心脑血管等疾病引发不少质疑。食品工程专家表示,其所宣称的功效站不住脚,只是将平常食品包装成有保健功能,堆砌科学名词忽悠消费者。律师指出,非保健食品宣称保健功效,可能构成虚假广告。宣称可改善“三...
拍打传统上属于按摩手法的一种,但从字面、作用方式、效果上与按摩都有较大区别,那么,老年人拍打健身法有哪些好处呢?...[详情]
在城市的街头,我们时常会看到神色恍惚、动作迟缓的老人在人流中茫然无助地走着。近日,我市发生多起老年人走失事件,关于老年人的寻人启...[详情]
随着时代和观念的进步,老年人也越来越注重自己的养生和健康,所以我们经常能见到锻炼身体的老年人,但是,老年人只有在户外才能健身么?孰不知老年人在床上也是可以进行一些健身的,想知道吗?老年人床边健身法有哪些好处?佰佰安全网来介绍相关的老人健身安全小知识。什么是床边健身法? 老年人床边健身法是专为老年人设计的健身法。生命在于运动,健康长寿是我们每个人的心愿...[详情]
由于长期独居,加上过往的一些不愉快的经历可能给老人 留下了心理阴影,大多数的老人性格孤僻、古怪。这就需要我们有加倍的热情和耐心,去融化老人的心,取得老人的信任……老年人的心理问题有哪些 1.孤独寂寞、社会活动减少会使老年人产生伤感、抑郁情绪,精神萎靡不振,常偷偷哭泣,顾影自怜,如体弱多病,行动不便时,上述消极感会更加加重,久之,身体免疫功能降低,为疾...[详情]
