秋季转凉,不要着急添加衣物,虽说是转凉,但是还没到冷的地步,过早的添加衣物会让身体“安逸”太多,导...[详情]
秋季养生吃这哪3款秋季养生粥
核桃肉二十克,粳米一百至二百克。将核桃肉洗净然后捣碎和粳米一起煮成粥,能润肺止咳,补肾固精,润肠通便。但有痰火和积热或腹泻者忌食。 梨子两只,粳米一百克,加水同煮成粥,待粥煮好后放入冰糖五十克,吃梨食粥。这款粥具有润肺御燥止咳的功效,秋季可常食。 桂圆肉十五克,粟米一百至二百克。将桂圆肉洗净和粟米一起煮。先用武火煮开,再用文火熬成粥。桂圆肉性味甘温,能补益心脾,养血安神。...
秋季孕妇如何护肤
1、孕妇干燥粗糙、易生暗疮。孕期的护肤品要选择只具有单纯滋润效果而不含其它功能的。如若担心护肤品的成分不好,不妨把纯净水和甘油按1∶5进行混合,再加上一点点的白醋就OK了。尤其是在怀孕5个月后,皮肤会有些干燥、粗糙,准妈咪可以选择乳液或面霜来进行皮肤保养。 2、怀孕还会让女人的脸上、身体上冒出不少的各种斑,有些是可以在孕妇结束生产后自然消失的。要让自己在产后恢复得不错,保证...
今年9月1日秋季新学期开始,小学必须从一年级开设科学课,并且一、二年级每周不少于1课时安排课程!...[详情]
教育部:2020年春季学期延期开学
教育部网站发布公告,表示经研究决定,2020年春季学期延期开学,春节返乡学生未经学校批准不要提前返校。其他中央部门所属高校可参照执行。 地方所属院校、中小学校、幼儿园等学校春季学期开学时间,由当地教育行政部门按照地方党委和政府统一部署确定。以下是教育部公告全文:教育部关于2020年春季学期延期开学的通知经研究决定,2020年春季学期延期开学,具体通知如下。一、部属各高等学校适当...
教育部秋季开学督导:校园安全仍存隐患
教育部1日通报秋季开学暨年度重点工作落实情况督导的有关情况指出,总体上看,秋季开学工作平稳顺利,扎实推进,新学期教育教学开局良好,但部分地区和学校在校园安全、规范办学、办学条件方面仍存在薄弱环节。 教育部督导报告称,部分地区私自搭乘农用车、非法营运车辆上下学现象仍然存在,个别校车仍存在准驾不符、超载等现象,安全隐患较为突出。部分地区学校周边综合治理落实不到位,学校门口没有减速带...
老年人秋季要保持健康,就要注意饮食调养。饮食要以“滋阴润肺”为基本准则。那么老人秋季吃什么润肺呢?...[详情]
到了秋季,老年人的饮食应该如何安排呢?秋季饮食的安排,老年人应该要区别于夏季饮食,这样对健康才会有所帮助。今天,佰佰安全网为大家支支招,介绍一下老年人秋季饮食的原则和误区,快来一起学两招老人饮食安全知识吧。为何秋季老人要食补? 秋季到来,天气逐渐转凉,空气中水分减少,补水不足会产生由干燥引起的一系列生理变化,人们常称为“秋燥”。秋燥主要表现为口渴咽干...[详情]
经过炎炎夏日,迎来凉爽秋季,天干物燥历来是秋季火灾多发的最大原因。家居生活中稍有不慎,就容易引发火灾,本安全网提醒,秋季要时刻注意家居防火,不断自纠自查身边的家庭火灾隐患,不可麻痹大意,以免酿成大祸。下面是一些居家防火安全常识,希望大家在家居生活中多注意,才能防患于未然。...[详情]
