核电有多安全才能不毁灭

怎么才能不做“贫血老人”

缺铁性贫血是人体内铁的储存不能满足正常红细胞生成的需要而发生的贫血，是由于铁摄入量不足、吸收量减少、需要量增加、铁利用障碍或丢失过多所致。另外老年人多有溃疡病、痔疮、肝硬化、萎缩性胃炎等慢性出血也会造成缺铁性贫血。缺铁性贫血发生原因如果不是特殊病症引起，便可能是极度营养不均衡。预防之道应增加铁质较丰富的食物摄取量。 茶宜淡不宜浓老年人大多有长年饮茶习惯，长期饮浓茶会使食物中...

怎样才能不嫉妒别人

做好下面这些就可以避免嫉妒别人; 认识到自身的优势 嫉妒有一部分是因为自卑产生的。自卑实际上就是对自我的认识不清，感觉自己什么都不如别人，什么都不好，产生了自卑心理。一旦自卑，对比别人，就会感觉别人比自己强，别人比自己好，那么就会开始嫉妒别人。所以想要不嫉妒别人，首先第一步要做到的是认清自身的优势，增强自身的信心。 拿自己的优势和对方的缺点比较 生活中嫉妒的人一般都是...

生存还是毁灭？江苏正加速老龄化

从2010年至2016年，南京市65岁以上老年人口增加了17.26万人，劳动年龄人口却在逐年减少。昨天，市统计局发布的《南京人口老龄化现状调查报告》显示，人口老龄化水平正在加速推进，亟需扩大我市养老服务队伍。 我市是江苏省人口老龄化比较严重的城市之一。2016年人口变动调查数据显示，南京市65岁以上老年人口增加至90.76万人，排在全省第五位。从2010年至2016年，南京市6...

违建“扎根”铁路旁多年 一天被“毁灭”

­　　铁道沿线，也是一道美丽的风景线，然而，有些违建实在太碍眼。昨日，矗立在厦门铁道旁的一栋“顽固”违建，在重型机械的轰鸣声中“灰飞烟灭”。­　　莲坂铁路桥旁靠近厦门火车站一侧，有一处历史遗留违建。一栋铁皮搭盖的两层小楼，“钉”在这里多年。据了解，该违建一直是相关部门整治工作的难点。­　　导报记者现场看到，这栋铁皮搭建的小楼，在四周高楼大厦的包围下，显得格格不入。­　　据介绍，...