焦虑就是常说的心情烦躁,表现为坐立不安,忧心忡忡地似要发生什么可怕的事情,常伴有头疼、头昏等躯体不...[详情]
打太极能缓解老人焦虑情绪吗
首先,佰佰安全网认为太极拳强调以意识引导动作,内外结合身心并练,使人进入无忧无虑、物我两忘的超然境界,故能有效消除黄昏心理的不良情绪,使人精神快乐,经常练习可以对老人的性格情绪有一定的正面影响。让老人在学习太极的过程中逐渐忘记了焦虑情绪。 其次,佰佰安全网发现通过对太极拳的练习使老年人产生“老有所学,老有所乐”的心态,在习练太极拳的过程中,通过对动作的学习、掌握、提高的过程,...
如何调节孕妇焦虑情绪
孕妇如何调节情绪 1、保持良好的睡眠。 对于孕妇来讲,睡眠的时间和质量是相当重要的。如果睡眠质量差,则会出现烦躁,易怒,乱发脾气等毛病。因此,白天选择适当的时间休息,晚上保持一个温馨的环境进行安眠,对孕妇的心情都有帮助。 2、听听音乐。 音乐对人的心情有很好的调节作用。孕妇在怀孕期间,可能对即将出世宝宝的健康以及对生孩子的恐惧,会感觉到压力很大,情绪也随之变得非常紧张...
每年的10月10日世界精神卫生日,今年的宣传主题是“心理健康,社会和谐”。...[详情]
近两成孕妇存在焦虑抑郁情绪 家人需要多关心
从验孕棒上的两条杠到满心欢喜,从听听少女到新手宝妈……这一身份的转变并不是一蹴而就,不少准宝妈心理上也发生变化。而又有多少人能够关注到她们呢?在余姚一场筛查悄无声息的展开了。为及早发现情绪异常甚至精神障碍的孕产妇,降低产后抑郁症的发生风险,去年,余姚市妇幼保健所筛查了全市11320名孕产妇,结果发现2260多名孕产妇存在焦虑抑郁情绪,占比约20%。而这些准宝妈焦虑抑郁情绪又都...
老人带孙子带出了焦虑症
半个月不想进食 老人状态差老钱的状态很不好。他已经半个月不想进食,仅每日在家人逼迫下勉强吃几口维生。他脸色苍白、嘴唇干瘪,一副“生无可恋”的表情坐在诊室里,一言不发。据家属介绍,老钱今年68岁,当了几十年的企业干部,性格倔强。6年前女儿怀孕生产,他彻底从工作岗位退休,打算和老伴一起含饴弄孙。却遭遇种种不如意,细究起来,其实都是些鸡毛蒜皮的小事。比如他不允许外孙吃饭看电视,必须...
犯罪分子诈骗方式五花八门,甚至有的利用短信进行诈骗,意识比较弱的老人很容易上当,你知道我们怎样预防老人上当吗?...[详情]
随着近几年校园安全事件频发,我们可以看出校园安全工作事关广大师生的切身利益,因此,强化师生的安全教育和管理,加强校园安全隐患的排查与防范是学校安全工作的重中之重。那么,该如何增强师生安全防范意识呢?今天佰佰安全网就来为广大师生普及下相关的校园安全知识。增强师生安全防范意识的重要性 学校园中的安全问题,涉及师生学习、生活、工作的方方面面,其预防的关键,...[详情]
在这个信息时代,五花八门的新科技,既方便了我们的生活,也给无孔不入的诈骗分子们提供了有利的犯罪空间。网络变得不再像我们想的那么安全,那么,网络安全防范措施有哪些?佰佰安全网来介绍相关的网络安全小知识吧!网络安全的概念是什么? 网络安全是指网络系统的硬件、软件及其系统中的数据受到保护,不因偶然的或者恶意的原因而遭受到破坏、更改、泄露,系统连续可靠正常地...[详情]
