登山时该注意什么
1、首先要准备好装备。 一双登山鞋。鞋底沟纹深一些,免得打滑;最好高帮的,可以护住脚踝,下雨、下雪不会湿到里面。鲜艳好洗的衣服。山里树密,很容易掉队,衣服鲜艳容易发现。最好准备一根登山杖。下山时身体前倾,容易摔倒,下雨、下雪山路湿滑有杖支撑保险系数高多了。如果遇到野兽什么的可以当武器。我曾经在山里看到过一条大蛇,虽然没发生什么事,但因为手里有棍,心里就踏实。 2、一定多带...
登山时需要注意什么
1、注意服装,尽量不要穿短衣短裤,因为山上蚊子比较多,长袖长裤才能够避免皮肤被蚊虫叮咬。 2、穿布鞋、球鞋或正宗的登山鞋,高跟鞋、凉鞋等尽量不要穿,不然会阻碍登山路程,导致登山困难,甚至可能会拐伤脚。 3、出发之前要看清楚天气预报, 根据实际的温度来增减衣服,同时尽量选择雨衣而不是雨伞,雨衣的安全系数会更高。 登山工具 4、登山过程中要注意文明,不乱丢垃圾,不损害山上...
2月9日,一则“女童看熊猫掉进饲养池”的视频在网上广泛传播。针对此事,成都大熊猫繁育研究基地回应称...[详情]
南湖冰层变薄玩时要注意安全
6日,很多去南湖公园游玩的人发现,陪伴了市民一个冬天的雪雕、冰雕正在拆除,截至当天傍晚,41座雪雕、冰雕已全部拆除,同时,供冰上运动爱好者活动的滑冰区,也正在逐步退场。公园方面提醒,随着春天来临,冰面逐渐变薄,广大市民要提高安全意识,不要到南湖冰面上游玩。为了提醒游客注意安全,公园特地在一些显眼位置悬挂摆放警示标语。为防止游客发生意外,公园专门成立治安小组和巡逻队,全天对南湖...
女驴友凤凰岭失联120小时 户外登山时该注意什么?
5月26日晚,网名“桃花”的李云一整宿都无法入睡,她一直在不断拨打朋友“bonny”的电话,不安一点一点的堆积在心头,但直到27日凌晨5点,“bonny”的电话始终无法接通。这时已经距离她最后一条信息13个小时了。“bonny”朱女士是李云的驴友,两人因为喜欢爬山相识,三年来几乎每个周末两人都会相约一起去北京周边登山。5月26日那天,33岁的朱女士独自一人攀登凤凰岭,在14点5...
登山杖的损坏多数情况都是和长度调节不当等使用方法有关。登山途中经常看到有人将登山杖的一节拉伸的过长,甚至连每节的膨胀塞都露出来了...[详情]
在整个登山过程中,身体的能量消耗是非常大的,那么如何做好身体能量的补充呢?面对运动中大量的身体排汗,我们要如何正确的补充水份呢?...[详情]
登山是愉悦身心、锻炼身体的绝佳运动,只要登山者做足准备,防患于未然,就能尽情的享受和体味大自然的美好!那么为了确保登山过程中的安全,登山要注意哪些问题呢?佰佰安全网来介绍这方面的运动安全小知识。户外登山有什么好处? 登山是一项极佳的有氧运动:1、山中的空气异常新鲜,对于改善肺通气量、增加肺活量、提高肺的功能很有益处,同时还能增强心脏的收缩能力。 2、...[详情]
登山是一项极其危险的运动,有时与死亡只有一线之隔。自然环境的恶劣,个人操作的失误都会造成意外。于是我们在尽量避开危险的境况下,并学会遇险自救方法,加强自身技术的训练,提高在恶劣环境中的存活能力。本文佰佰安全网来讲讲有关登山遇险时该如何自救的运动安全小知识。登山运动会遇到哪些险情? 1。迷路 迷路是原始地带的徒步活动中几乎所有危险的导火索。正常情况下,...[详情]
