五级安全培训为哪五个

哪五个方面可预防宝宝腹胀

1、不要定时喂奶，这样可能会让宝宝饿得太久，造成吃奶时很急。宝宝饿的时间太长，吸吮时就会过于急促而吞入大量的空气。所以要按时给宝宝喂奶，并且在喂奶之后，轻轻拍打宝宝背部来促进打嗝，使肠胃的气体由食道排出。 2、宝宝哭的时候很容易胀气，遇到这种情况，爸妈应该多给予安慰，要让宝宝平静下来不要再哭，可以拥抱他，通过调整他的情绪，给宝宝拍背，避免腹胀加重。 3、多给宝宝的腹部进行...

产后哪五个简单运动可瘦小腹

像猫一样伸懒腰 如果你想拥有猫一般柔软的体型，那就进行腹部肌肉的收缩与伸展练习，这样做可以使腹部的线条更加优美。而且，你可以先尝试以伸展收缩运动来柔软身体，再慢慢地增加腹部活动的频率和次数。这个动作的窍门是，屈伸的动作应当做得缓慢些，让肌肉一张一弛，长此下去，才能达到健美的效果。如果过于剧烈和动作屈伸不到位，腹部肌肉的锻炼效果将不那么明显，这就是为什么很多人每日坚持做仰卧起...

男子为贷款偷偷伪造离婚证 被判五个月

丈夫黄某为了办理购车按揭手续，竟偷偷伪造离婚证。近日，温州苍南法院审理一起伪造国家机关证件的案件，经审理认为被告人黄某的行为已构成伪造国家机关证件罪，最终判处拘役五个月，缓刑十个月，并处罚金人民币4000元。黄某是平阳人，郭某是洞头人，二人于2012年在某婚恋网站相识，半年后便办理了结婚手续。婚后，黄某以资金需要、开淘宝店等各种理由屡次向郭某及郭某的朋友借款，二人多次因为金钱纠...

五年级小学生迷路五天五夜 家长急疯

富和小彬都是南充市仪陇县环山小学五年级的学生，前不久，他俩瞒着家人一起外出钓鱼，没想到却在野外迷了路。一连过了5天5夜，这两个未成年人才被当地派出所民警找到。两个孩子究竟经历了什么，又是靠什么在野外长时间生存下来的呢？ 11月9日是星期五，这天放学后，小富和小彬就没有回到各自的家中。两家父母都粗心地以为孩子只是趁着周末跑去同学家玩，所以并没有将这件事放在心上。直到11月11日，...