科学谋划明年安全生产工作

怎样科学用油

中老年人每天摄取食用油不宜超过30克，大约2汤匙，如果超标会给中老年人带来很多健康隐患，而普通的炒菜方法用油量很容易超标。如果是这样，日常饮食该如何解决呢？如果你有耐心，不妨采用无油烹饪的方法，如蒸、煮、炖、涮等，以减少用油量。 蒸法烹饪因为原料与水蒸气保持在一个密闭的环境中，营养成分能够全部留在食物内，并能够保留天然食物的原汁原味。所以同样可以达到无油胜似有油的效果。蒸法...

如何科学减肥

新鲜的豆腐经过冷冻之后，会产生一种酸性物质，它能够破坏人体内积存的脂肪，达到减肥的目的。冻豆腐虽然经过冷冻，但是营养成分不会受到破坏，不会造成明显的饥饿感。所以，多吃豆腐，尤其是冻豆腐，对急于减肥者很有帮助。 编辑解谜：大豆制品含有代谢脂肪所需的物质，所以可以减肥。而且白色食物可以控制食欲。所以你只要在一日三餐中吃适量豆制品即可。还可在餐前喝杯豆浆。 柠檬水可以解渴且降低...

安徽交警总队提前谋划春运交通管理工作

记者从安徽省公安厅交警总队获悉，2017年春运从1月13日开始至2月21日结束，共计40天。据预测，今年全省春运旅客发送量预计为8455.64万人次，同比增长1.01%。为做好春运期间道路交通安全管理和服务，省公安厅制定工作方案，认真谋划、周密部署,全力为广大人民群众欢度新春佳节创造安全畅通和谐的道路交通环境。春运期间，全省公安交警部门查处的重点路段是高速公路、景区道路、国省...

的哥谋划敲诈专车聊天截图曝光

的哥谋划敲诈专车聊天截图曝光 5月19日，一组QQ群聊天的截图引起网友广泛关注，内容为一名网民“天哥”的出租车司机扬言要对专车进行敲诈勒索，还煽动其他司机参与此行列，随后，警方对此事进行了解，对“天哥”进行传唤和教育，并给予一定的教育和处罚。19日，天津市客运交通管理办公室再次发布消息，重申禁止无资质车辆从事非法运营活动，并表示今年以来已查处非法运营的专车8辆。当天下午，天津...