海上基本安全四小证

四个小妙招，助力提升肺活量

1、静呼吸法，用自己的右手大拇指抵住右鼻孔，慢慢地用左鼻孔呼吸，然后开始想象空气正流向自己的前额，当肺部的空气饱和时，用右手的食指和中指握住左鼻孔，屏住呼吸10秒钟后呼气，然后按下左鼻孔重新开始，两边各做五次。 2、运动呼吸法，在散步或慢跑时，主动增加呼吸量，慢呼吸和快呼吸，慢吸气的时候，随着吸气会慢慢扩张胸部，呼出气体的时候要快。每天锻炼不少于二十次，每天可以进行数次。 ...

小饭店需要卫生许可证吗

一些审批手续最好提前申请，最好在时间上使各审批活动前置或者与选址、装修等同时进行，这样才不会在开店的时候走冤枉路、花冤枉钱，同时也会提高你的创业效率。申请开餐馆就需要前置审批，即在工商部门拿到营业执照前，必须先得到卫生许可证和环保部门的排污许可证。 具体步骤如下： 1、到辖区内工商所登记。先拿身份证原件及复印件到当地工商所登记名称，记住这只是登记一个名称，还没到申领工商营...

情侣被困海上 海警紧急出动

趁着国庆假期，小情侣开着新买的橡皮艇出海游玩，不料螺旋桨打到暗礁失去动力，二人被困海上……4日，驻厦海警三支队官兵紧急出警，成功将被困者转移到安全地带。当晚6时左右，厦门海警指挥中心接到警情：在集美大桥北侧附近海域有一艘橡皮艇失去动力，请求出警救助。接警后，厦门海警立即派遣海警3589H艇赶往事发海域。由于事发海域暗礁密布，晚上海面能见度差，给救援带来一定难度。海警官兵一边打开...

90后小情侣做微商成本基本为零 货源全靠偷

在浙江杭州有一对90后的小情侣开着一家网店，店里的成本基本为零。为什么呢？因为售卖的衣服，都是他俩从品牌店里偷来的。 在监控画面上，这对穿着时尚的男女拉着行李厢，正在看衣服，试衣服，但实际上，他们只是在寻找自己要偷的衣服型号，然后下手将这些衣服偷走。 将防盗扣拆掉后，这对小情侣就将衣服穿在身上或者放在行李箱里带走。而他们所偷的服装都在网店进行销售。由于价格便宜，他们的小店很快就...