伸缩伸缩登山杖的使用方法
1、调整登山杖的长度。一般三节式的登山杖有两节是可以调整的,开始先将登山杖全部旋松。将靠近底端的支杆伸长到最大限制的长度,登山杖上面都有刻度可以参考。手持登山杖站在平面上调整登山杖的长度,手臂自然垂下,以手肘为支点,将前臂上举到跟上臂成90,再将登山杖的尖端向下调整到接触地面,或者将登山杖头置于腋下5~8公分,然后将杖尖下向调整到接触地面为止,将登山杖的支杆全部锁紧。另一只尚...
伸缩登山杖
登山杖也称雪山杖,基本是为攀登3500米以上的高山而设计的,更多的是保护的功能。在高海拔缺氧、低温冰雪、各种坚硬的岩石和石砾的山地挑战生命的极限,不能没有登山杖。此外,在当日不能返回的登山过程中,由于野外宿营的需要,登山者需背负一个较重的行囊。当人直立时,由于行囊的压力,使人的重心后仰,为保持平衡,身体需前倾,为防止前倾过度,就需要使用一根登山杖以保持身体平衡。由于只为登山使...
近日一名男子在江北万达的意卡菲吃牛蛙饭,不料在米饭里吃出了带血创可贴,事件详情,佰佰安全网与您一同...[详情]
吃年夜饭小心被坑 商家禁止带酒水可举报
临近年关,越来越多人习惯在酒店订桌吃年夜饭,但是不少酒店出现了禁止自带酒水等现象,为切实保护消费者合法权益,春节期间工商部门投诉举报电话将24小时实行专人值守。 吃年夜饭小心被坑 商家禁止带酒水可举报2月1日,省工商局下发《关于加强节日市场监管的紧急补充通知》,进一步保障市场商品供应和安全有序的市场经营秩序,确保节日市场繁荣、安全、祥和。记者从省工商局获悉,近期通过广播、电视、...
元宵节将现“半影月食”天象 可赏“带食月落”
天文专家介绍,元宵节当日天宇将悄然发生一次“半影月食”天象,我国大部分地区在11日日出前可赏“带食月落”。月食是自然界的一种现象,当太阳、地球、月球三者恰好或几乎在同一条直线上时(地球在太阳和月球之间),太阳到月球的光线便会部分或完全地被地球掩盖,产生月食。按月亮被遮挡范围的不同,月食分为月全食、月偏食和半影月食等3种。天津市天文学会秘书长刘洁介绍,地球的影子分为“本影”和“...
众所周知,身体过于肥胖,体重超标容易对身体健康产生不良伤害。所以,老年人为了身体健康,非常有必要进行减肥。那么,老年人减肥吃什么...[详情]
饮食是养生一个重要的方式,老人想要延缓衰老,首先要有一个健康的饮食。那么,老人想长寿如何饮食呢?...[详情]
人进入老年期,由于活动量减少,机体的代谢率降低,生理功能减退,消化系统的调节适应能力下降。这一系列的生理性变化,使老年人的营养需要也发生相应变化,表现出一定的特殊性。那么哪些食物可帮助老人壮阳呢?佰佰安全网接下来就讲讲相关的老人饮食安全知识。老年人壮阳重要性 男性一到了中老年阶段身体的各项机能就会呈现下降的趋势,那是因为身体内的各个器官功能都有一定程...[详情]
长时间的记忆力不好,会给老人的生活带来非常大的影响,所以,针对这种健忘症的现象,应该及时的采取方法进行治疗。小编建议老人们日常可以常吃提高记忆力的食物,帮助缓解健忘的症状。那么老人吃什么食物提高记忆力呢?接下来佰佰安全网为大家详细介绍相关的老人饮食安全知识,供大家参考。老人要健脑重要性 大脑每天都在高速运转,养脑健脑是现代人养生的“必修课”。特别是老...[详情]
