切实可行的减肥方法

计算预产期的几种可行方法

首次感觉胎动日期计算 孕妇一般会在怀孕20周前后感觉到胎动。第一次感觉到胎动的日期加20周也能计算出预产期。怀第二胎时会更早感觉到胎动，所以要加22周才是预产期。但也有些孕妇感觉不到胎动，所以此算法相对来说准确度差一些。比如：孕妇在4月17日第一次感觉到胎动，在此基础上加20周，也就是1月24日便是预产期。 通过B超检查来计算 记不住最后月经日期的孕妇可以通过B超检查来...

关于长期避孕又有哪些可行的方法呢？

避孕方法有很多。从种类上来讲，有药物、工具、手术、安全期、体外排精避孕及免疫避孕等；根据使用途径不同，又可分为口服、注射、外用、皮下埋植等；长期避孕方法还有永久、长效和短效之分。以下介绍的三种长期有效的避孕方法，亦有优缺点。 长期有效的避孕方法一：避孕针 使用简便，避孕有效率较高，注射一针的长期避孕方法可以避孕3个月，这种长期避孕方法特别适合于经常忘记服药的女性。在使用长...

世界防治肥胖日 女性减肥最好的方法

肥胖，本身就是一种疾病。自从2013年美国医学会经过激烈的辩证，最终得到这样的一个结论。然而，回望这几年的数据，全球肥胖问题也逐渐严重，世卫组织也将每年的5月11日定为“世界防治肥胖日”。而在2016年数据显示，我国男性肥胖发病率从70万上升到4320万，女性从170万上升到4640万，一共有8960万中国人已明显发胖，这个数据远远超过肥胖大国----美国。你是真的“胖”嘛？通...

租房可上名校？不可行

南京市住房保障和房产局相关人员认为，社会对购租同权存在误读，不论是南京还是其他城市，就学方面尚不具备购租同权的现实条件。根据方案，南京户籍和外来务工人员，若无产权房，仍由户籍所在区或居住所在区统筹安排入学，即可能调节到生源不满的学校。南京出台“租购同权”等住房租赁试点工作方案8月15日市政府办公厅正式印发了《南京市住房租赁试点工作方案》明确推行租购同权、试点商改租、大力治理群租...