马术运动大家基本上都是在比赛中才能看到,但是现在有很多学校的学生也正在学习马术,我们都知道骑马是一...[详情]
运动锻炼应注意哪些事项
为了让身体健康,就要使身体全面得到发展,不断改善新陈代谢,增强呼吸器官和血液循环器官的机能,提高中枢神经系统的灵活性和稳定性,发展匀称而健壮的肌肉,培养动作的速度、灵巧、力量、耐久力和柔韧性等身体素质。为了做到上述要求,必须根据少年儿童的解剖生理特点,积极开展体育锻炼,进行游戏、体操、跑步、跳跃、投掷、平衡、通过障碍物、游泳、滑冰、小足球等多样化的体育活动。 少年儿童的脊柱...
运动会有哪些安全注意事项
1、校运会前,班主任要加强对学生进行比赛前、比赛中、比赛后、的安全教育。遵守“安全第一、比赛第二”的原则。 2、班主任强调:(1)要教育运动员在比赛中听从指挥;教育非运动员在运动会期间,按照指定位置就座,文明观看比赛,观看期间不吃花生、瓜子等零食,不乱丢果皮纸屑,任何同学不得擅自离开观看场地,离开观众席必须得到老师准许。(2)严禁非运动员同学进入比赛场地观看、接人、带跑。不...
活泼好动是儿童的天性。近年来随着休闲广场、室内乐园等游乐设施的增加,各种趣味性的游乐项目层出不穷,...[详情]
强碱洗路灼伤儿童 儿童外出该注意什么?
前几天,在西安三桥附近的一个小区,几个小朋友不小心在路上玩的时候突然摔倒了,可让人没想到的是,因为这样一摔,几个小朋友却被送进了医院。经过医生的诊断,小朋友被强碱灼伤,而受伤最严重的小孩可能还需要进行植皮手术。小区内摔伤怎么会被强碱灼伤呢?家长1:摔倒之后我就把他扶起来,扶起来之后马上就开始跳着跳着哭的那种感觉。家长2:赶紧把娃带回去,回去以后娃还说腿疼。家长1:他用手摸我,我...
睡着被锁车内身亡 儿童乘车安全有哪些是要注意的呢?
悲剧发生于肥东县牌坊乡草庙中学附近,事发当晚,辖区警方接到群众报警,称他的儿子被闷在轿车里,好像已经发生了意外。民警立即赶到现场展开救援,遗憾的是,经医护人员检查男童已无生命体征。事发地点附近居民说,当天下午4时左右,出事的轿车就停在了这里,直到下午6时左右驾驶员才发现了异常,打开车门后男童已经昏迷。天气资料显示,当天合肥多云,最高温度36℃。据了解,遭遇不测的男童年约6岁,...
妊娠期也就是女性的怀孕期,虽然说妊娠期的女性要注意保护自己的身体,但是也要适当的进行运动和锻炼,那么大家知道妊娠期的女性一般适合...[详情]
潜水现在变成一种越来越普遍的运动,好多朋友来海岛旅游也是专程考潜水执照的。因此,学习一些关于潜水的基础知识很有必要。那么潜水运动...[详情]
女人到二十五岁以后,身体的各项机能就会渐渐开始下降,新陈代谢开始减慢,如果不好好保养自己衰老的速度也会加快,到了一定的年纪体重也会开始逐年上升,因此更应该学会控制自己的体型预防肥胖。那么,女性适合哪些运动减肥呢?今天佰佰安全网就来告诉您相关的女性减肥小知识。为何女性容易肥胖? 女性之所以肥胖,专家指出,主要原因如下:一是女性的脂肪细胞多于男性,相对而...[详情]
很多老年人都以为,在上了年纪之后就不该运动了,该享受天年了,这个时候就不要做一些运动的事情,这个也是消耗体力的事情,但是却不知道人老了之后多做运动的话对身体的好处有很多,其实很多老人一到了年老的时候就会出现身体的各种不适,但是这个时候也是可以多做做运动来改善的,适合老人的健身项目有哪些呢?佰佰安全网和大家看看。老人健身的好处 运动疗法是治疗肥胖症的一...[详情]
