亲身经历无糖减肥法

一位宝妈的亲身经历，教您带宝宝旅行锦囊

宝宝旅游小锦囊 锦囊一：出游前的准备工作 带宝宝出游，想轻装简行是办不到的。出门前，宝宝的日用品一定要备齐，以防不时之需：围兜、手帕、湿纸巾、纸尿裤……一个也不能少;因为桐宝是母乳喂养，所以奶嘴、奶瓶、奶粉便可省去，这里建议混合喂养的妈妈们除带足奶粉外，还至少要带两个奶瓶，以便在不能及时清洗消毒时替换使用;行李中还要为宝宝带上一两件他心爱的玩具、一本故事书、一点儿零食以打...

什么是心理减肥法

心理减肥法是根据条件反射理论，纠正肥胖者由异常饮食习惯所造成的过食行为的一种方法。也就是运用心理知识分析肥胖者过食行动的行为特征，采取心理措施来纠正导致肥胖的行为，从而培养有利于减肥的饮食习惯。 此外，使用这种方法也有利于坚定肥胖者减肥的信心和意志。古人有诗证明：衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。由此可以看出精神减肥的作用。 心理暗示减肥法对女性有用吗？ 我们常常听到一些...

营养科医生指出：无糖饮料含有代糖 常饮用仍有患糖尿病风险

各式各样的无糖饮料在郑州街头，不少拿着无糖饮料的年轻人认为自己选择的是健康饮品。随机采访了手上拿着无糖饮料的人：“（你觉得这个无糖的饮料会不会对身体造成危害呢？）无糖的应该不会吧。无糖的饮料对自己的身体健康比较好。近几年，各大饮料公司都推出了很多无糖产品，但营养科医生指出，绝大部分无糖饮料并不是真的无糖。省人民医院临床营养中心主治医师王雯：“市面上的无糖饮料大部分是指不添加...

上海5名的哥亲身体验交通执法

今年以来，机场、火车站等区域查获105起的哥擅自载客行为随着打车软件风靡，的哥在机场站点私自拉客的行为也越来越多。昨天，市交通执法总队约请的哥体验了一回交通执法的滋味。当天上午，交通执法人员和5名大众出租车司机共检查40余辆出租车。据了解，今年以来，市交通执法总队已在机场、火车站等区域查获擅自载客违法行为105起。昨天，在虹桥机场2号航站楼候机大厅门外，5名的哥随同检查人员穿梭...