曲杠铃杆用法
曲杠铃杆是单独锻炼肱二头肌最好的方法,能增加肱二头肌的厚度,使肱二头肌更饱满,造型更完美。具体用法如下: 1、坐在斜托凳(牧师椅)上,也可采用站姿,胸靠斜板,上臂放在斜板上,两手反握杠铃,臂伸直,保持身体稳定。 2、用力将杠铃弯举到最高点,稍停。 3、然后缓慢还原,注意臂应充分伸展,动作要慢,在杠铃降到最低点时肘关节应微屈,用力控制住杠铃,但不要完全伸展。 ...
反曲弓瞄准技巧
光弓反曲: 反曲弓分三部分:弓把(弓把,有ILF接口的和没有的。ILF(International Limb Fitting)是国际弓片拟合。有ILF接口的弓把可使用任意厂家出的弓片不需要更换弓把。),弓片(分上下)和弓弦。 1、箭发射时的方位角必须为零。“用力基线”: 指“推弓合力点——扣弦中指扣弦点——拉弦臂肘关节中心点”。这三点在发射时必须在一条直线上用力。三点成一...
一度在电商渠道很受欢迎的卡乐比麦片几乎难觅踪迹。...[详情]
温州一民房查获7包日本有害卡乐比麦片
原标题:温州龙湾区:一民房内查获7包来自日本的有害食品卡乐比麦片 3月16日,龙湾市场监督管理部门根据举报,在瑶溪街道一民房内查获7包日本进口的有害食品卡乐比麦片。据悉,该食品正是央视315晚会上被曝光的来自日本核辐射地区的食品。佰佰安全网提醒,对于屡禁不止的食品、药品问题,相关部门还需做好监管,保护百姓健康,更多食品安全常识,尽在佰佰安全网。...
卡乐比是如何走进我们的餐桌 逃过国家规定
央视3·15晚会第二天早上,办公室自发发起了销毁“卡乐比”行动,这款香甜可口,本来应该出现在早餐杯的麦片,结局是全部进了垃圾桶,跟钱比起来,显然生命更加重要。追根溯源,看看这款来自日本的麦片是如何走进我的生活?对了,是同事小A的推荐,她的小侄儿7岁,这是小侄儿的早餐,小A借宿时尝过一次,惊为天人,被她评价为最好吃的麦片,没有之一,随后采取三寸不烂之舌分享给了办公室所有同事。而小...
越来越多的中老年朋友意识到了吃粗粮的好处,于是,早餐从包子变成了红薯玉米,中餐从米饭变成了糙米。但是,吃多了粗粮对身体也有坏处哦...[详情]
“红包”本就是年俗文化中的好彩头,经过多年演化,已经从单纯的文化符号成为了互联网时代的竞争利器。连微信都没想到,2022年了,比红包还难抢的,竟然是红包封面。年轻人为了抢到红包封面不惜定闹钟拼手速,甚至花费真金白银购买,抢到者欢天喜地,抢不到者黯然神伤。为了方便用户抢红包封面,微信甚至特意做了一个叫做“红包封面闹钟”的小程序,为用户推送最新封面领取消...[详情]
我们都知道,大学校园里边的饭菜是很便宜的,这主要是因为国家对于大学生的消费有着很大的补贴,才使得我们可以花费明显小于市场价的价格就可以享受到非常好的体验。不只是饭菜,大学的学费、宿舍都是同样的道理。我记得我们大学的时候每年的住宿费只有500块钱,而且水电全免,虽然8人一间屋子,但是其乐融融,非常地舒服。但是有这样一所大学,一所看起来还挺不错的大学在却...[详情]
