减肥脸能瘦下来吗

旅途中暴饮暴食后能瘦下来吗

如果在旅游中控制不住自己的饮食，暴饮暴食之后恢复到正常饮食一般只能瘦一些，不一定能瘦到你暴食之前的体重。但如果用心减肥还是可能的。小编下面提供一些减肥方法参考： 饮食减肥： 1、泡服天然植物来消除脂肪，多泡澡或足浴，每周至少三次，以促进血液循环并强化新陈代谢。 2、绝不能胡乱的节食，或采用不当的减肥方法，像“苹果疗法”、“七日断食法”。 3、多喝温热的水和饮料等，绝不...

为何坚持运动却没有瘦下来？

1、没有制定合理的运动计划 首先你要按照自己的实际情况去制定合理的减肥计划，并且如果遇到特殊情况也可以有时间进行调配，而不是难以实施的。 2、运动项目单一 每天重复同一个练习并不会使你取得进步，同时也是你没有变瘦的原因。专家建议在锻炼时经常更换练习内容，以获得更好的效果。你可以花点时间寻找一个新的健身课程或新的锻炼方法，利用健身房推出的新生特别项目，问朋友借张锻炼的光盘...

怎样正确减肥 不吃主食真的能瘦吗

一首流行歌曲《卡路里》的火爆，让不少人重新燃起了减肥的“斗志”。要减轻体重就必须少吃多动，双管齐下。但有些说法称，只要饮食按照一定的食物组合，就能自动地减轻体重，其中最为出名的就是“低碳饮食”，即少吃碳水化合物（糖类），让身体燃烧脂肪，从而达到减肥的目的。这类方法看起来简单易操作，令不少爱美之人纷纷开始“永别”主食，但营养学家表示，长期低碳饮食可能影响健康。 什么是低碳饮食 宝...

女子服用“泰国减肥药” 结果体重下来了自己却住了院

拥有苗条匀称的身材，是每个女性的追求，因此减肥药也一直备受女性朋友的关注。常州市民周女士生完孩子后，一心想要减肥，于是购买并服用了一款泰国减肥药。她万万没想到，体重下来了，自己也住进了医院。周女士今年32岁，生完孩子后为了减肥，她购买了大学期间通过微博了解过的泰国DC减肥药。起初两个疗程吃下来，虽然经常感到口干、犯困，但确实瘦了十多公斤，于是就坚持继续服用。没想到，第三个疗程...