减肥吃李子

李子跟什么吃会发生食物中毒

滇南本草》中也记载李子“不可多食，损伤脾胃”。《随息居饮食谱》中则记载李子“多食生痰，助湿发疟痢，脾弱者尤忌之”。而且还有中医专家告诫“李子不沉水则有毒”，尤其是味道发涩、发苦，未成熟的李子，不可进食。 李子跟什么吃会发生食物中毒呢?佰佰安全网小编介绍几种不能和李子一起吃的食物。 1、李子同蜜及雀肉、鸡肉、鸡蛋、鸭肉、鸭蛋食，损五脏;勿同麋鹿肉食。 2、李子与青鱼相克。...

孕妇能吃李子吗

孕妇是可以吃李子的，李子营养丰富，果实中含糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素、钙、磷、铁等营养成分。因此李子是适合一般人群食用的，也包括孕妇。不过要注意适量食用，每次吃3、5个就好。因为李子性寒，肠胃消化不良者应少吃，如果食用过量会引起轻微的腹泻，所以对于脾胃病弱的孕妇，李子还是少吃为妙。 李子除了同其他水果一样含有多种人体所需的营养成分外，还含有较多的氨基酸、脂肪、胡...

“好吃狗”嘴馋冒险高速路上摘李子

三环高速铜永段和铜合段道路沿线，两年前种下了大量用于绿化景观的李子树。 这种观景李树，本来是不结果的，但是不知道什么原因，有少部分的李树今年五月竟然挂果了。于是，为了采摘李子，不少人竟然甘冒生命危险，进入高速公路，攀扯树枝。 仅一周时间，执法人员就已经发现五起这样的情况，虽然尚未引发安全事故，但现状让人非常担心。 为了保障交通安全，执法人员不得不增加人手加强路面巡逻，尽力制止...

吃粗粮饼干想减肥 妙龄女郎越吃越胖

泉州市营养师协会专家委副主任、国家高级公共营养师 柳耀红近年来，粗粮和膳食纤维的营养价值越来越受到大家的关注和喜爱。因粗粮富含丰富的维生素和矿物质，对控制体重和降低血糖有很重要的意义，于是，商家为了迎合消费者的需求，推出了各种听起来很健康的商品，比如：高纤（或粗粮）饼干、无糖饼干等。很多年轻人或想减肥的人会将其当成减肥餐。哪想，身上的肉没少下来，反而增加不少。案例 吃粗粮饼干想...