减肥期间早饭食谱

女生运动期间减肥食谱

女生运动减脂食谱做法一：芥味玉米沙拉 材料：玉米2个，胡萝卜2个，西芹1把，沙拉酱，青芥末 做法 1.胡萝卜去皮切同玉米料大小一致的小丁; 2.西芹洗净后，择去叶子，同样切小丁; 3.玉米煮熟后把玉米粒剥下，或者直接用甜玉米罐头; 4.把所有材料焯一下，注意顺序：玉米、胡萝卜、西芹;用2勺沙拉酱和适量芥末把所有材料拌匀。 女生运动减脂食谱做法二：草莓沙拉 材料...

产后减肥食谱

一。在饮食上尽可能的坚持一日三餐，且三餐吃饭。(在体重下降过度的情况下，可以适当调节一下饭量。) 二。主要的食物为：肥鱼肉，虾，乌贼，章鱼之类的。(肉类，瘦鱼肉没长大的的鱼要除去。) 三。要适当地摄取蔬菜，海藻类，大豆(豆腐，纳豆和味增之类的豆制品) 四。每天摄取1200毫升的水分。 五。控制食用乳制品，甜食，油腻食物，粗米和饼类食物。 坦白说，要把全部的禁忌和适宜...

女子减肥期间狂吃柿子 结果悲剧了

来源：陕西都市快报又到了柿子大量上市的季节柿饼 火晶柿子都是咱老陕的宠儿 不过，柿子虽好，可不能贪吃！提醒大家，柿子美味，吃起来却大有讲究。 前段时间，王女士突然感觉腹痛难忍，于是，她来到西安市第四医院就诊，通过检查，医生在王女士的腹部，果然发现了问题。 医生：王女士做了胃镜，在胃镜下可见她的胃里有一个比较大的柿石，也就是我们通常说的胃结石。 好端端的，胃里怎么会长出柿石呢...

女白领长期不吃早饭 胆囊里塞满了石头

前几天，杭州有一个15岁小姑娘因为胆囊内塞满了黄豆大的石头，不得不面临两次手术，原因是长期不吃早饭。恰巧，这两天，第113医院也碰到一例类似病例。29岁女白领小朱，手术时从胆囊里取出了大大小小30多颗“石头”。据医生分析，原因也是长期不吃早餐及一日三餐不规律。前不久，小朱腹部时不时出现疼痛，以为是胃痛就在药店买了胃药吃。吃了药，不但没有减轻，反而疼痛的次数越来越频繁。3月10日...