锻炼,能提高人们的体质,增强免疫力。那么公园常见体育器材有哪些?...[详情]
常见公园体育器材的使用方法
漫步机 方法:双手握紧把手,两脚分开,在两个踏板上站稳,然后自然交替前后摆动,恰似平地漫步。 功能:增强人体下肢肌肉力量,提高有氧运动能力。 注意事项:不宜太快;心脑血管疾病患者和有平衡功能障碍的人遵医嘱练习。 蹬力器 方法:先坐上座椅,手扶两手把,脚蹬挡管,以自身为重量,反复多次蹬腿训练5-8分钟。评分标准为连续蹬腿50次为优,连续蹬腿40次为良,连续蹬腿30次为...
体育公园有哪些常见的标识牌
一、形象标识,公园的形象标识主要展示公园的整体形象,公园所在的位置。 二、总信息标识,主要放在公园的进口,人员比较密集的场所,起着综合信息的作用三、公园各板块的索引标识,主要安放岔路分流地区。 四、公园具体景点标识,公园个经典的名字,介绍等等 五、功能标识,包括温馨提示,公共安全标识,等等 ...
10月10日下午,广州二沙岛晴波路陶苑酒家发生火灾,事故原因正在调查。现场人员提供的视频显示,周围...[详情]
沙澧公园篮球场破损严重 市民望部门尽快整修
“室外的公共篮球场本来是供大家打篮球和运动健身用的,但现在破损的实在是太严重了,每回在此打篮球一不留心就被绊倒,希望有关部门能尽快整修。”3月19日上午,有漯河市民向记者反映,称市区沙澧公园内的篮球场场地破损严重,阻碍了在此运动健身的市民。 当天下午,记者来到漯河市嵩山路澧河桥西侧的沙澧公园。记者看到道路两旁植被生机盎然,不少市民带着孩子在公园内游玩,从河堤上向篮球场望去,有...
盘点“贪二代”惊人行径:海外买岛倒卖油田
如今不少“贪二代”逐渐进入公众的视野,他们的奢侈生活备受社会关注,上演了一幕幕“贪腐父子档”的相似剧情。下面盘点一下“贪二代”的惊人行径。五中全会召开前,与周永康有瓜葛的几位高官陆续受审。这其中,曾任国资委主任和中石油老总的蒋洁敏最有“前言效应”,一方面因为他有1000多万产业来历不明却只被判罚没100万。另一方面是他与老上级周永康殊途同归,上演了“贪腐父子档”的相似剧情。据报...
近几年,在各大公园广场发现参与健身运动的人也越来越多。那么,您在健身的同时是否知道在公园健身该注意什么呢?...[详情]
昨天帝都下大雨,下班的时候,楼门口满地的积水排不走,只能一脚踩进去,瞬间感觉回家不用洗脚了。这场瓢泼大雨,也意味着淅淅沥沥的春雨一去不复返了,大自然又恢复了其豪爽的本性。 夏天天气一好,人就想要出去转转,对于长期生活在水泥森林里的人民来说,公园自然是个不错的去处。 但是,公园里边的安全隐患可不少。热闻一:老人公园遛狗中箭网友为行凶者背黑锅现已被抓 朝...[详情]
体育器材是校园中必不可少的设施,学生平时无论是课间还是体育课上都喜欢使用它们。可是学生们是否知道其危险性呢?在使用体育器材时该注意什么呢?今天佰佰安全网小编就来告诉您相关的校园安全知识吧!有关体育器材的介绍 竞技体育比赛和健身锻炼所使用的各种器械、装备及用品的总称。体育器材与体育运动相互依存,相互促进。体育运动的普及和运动项目的多样化使体育器材的种类...[详情]
