按摩腰部补肾助阳
一、按摩腰部补肾助阳 1、两手洗净,然后手心互相对搓,知道手心发热后,放在腰部以上下方式进行按摩,直到腰部发热为佳。此方法每天早晚各进行1次,每次大概按摩200次左右,能够补肾纳气,提高肾功能以及“性”能。 2、左右手分别握拳拳头状,然后利用大拇指的关节放在腰眼处,往内进行环形的旋转式按摩。按摩时先用轻柔力度,然后慢慢增加用力度,腰眼处感觉到酸胀时,是合适的按摩力度。二次...
苦荞麦营养
苦荞的蛋白质、脂肪都高于小麦面粉和大米,蛋白质高于玉米面粉。维生素B2高于小麦面粉、大米,是玉米面粉的 4~24 倍。矿质营养元素也都不同程度高于其他粮种。苦荞还含有米、面及其他谷物没有的营养活性因子:苦荞黄酮:含芦丁、槲皮素、双色素、莰菲醇等酚类物质。具体营养价值如下: 1、苦荞麦比甜荞即荞麦的营养价值高出很多。特别是生物类黄酮的含量是荞麦的13.5倍。苦荞的独特活性成份...
11月6日,蓝皮书指出,数据结果显示,住房、子女教育和物价是当前公众生活的主要压力来源。月入5千至...[详情]
小偷本想砸车盗窃阴差阳错发现“金库”
3月15日凌晨,一个黑影潜入了沈河区奉天街附近一小区的地下车库,手持手电筒,左照照、右照照,寻找可以盗窃的财物。突然,车库的一个门引起了他的注意。他打开门,发现这是一个仓房,撬开仓房里的一个铁皮柜,里面竟装有大量现金!他迅速将现金装进包中,逃离现场。但让他没想到的是,还没来得及将这些钱挥霍,就被沈阳警方抓获。日前,沈阳市公安局仅用70小时,成功侦破沈河区“3·15”特重大盗窃...
大学生网上改成绩被骗2千 求助“网警”又被骗8千
担心期末考试成绩不好,一大学生求助网上自称可“修改成绩”的黑客,结果被骗2000元。事后,他又在网上求助“网警”,结果再次掉入陷阱被骗8000多元。佰佰安全网提醒广大市民,近期高考、中考、期末考等考试密集,涉考骗局进入高发期,广大考生、家长一定要提高警惕,以免被骗。5月10日,在南京上大学的周某通过网络搜索,发现一个“大学生修改成绩”的网页。周某近期参加了相关考试,他自己觉得...
千滚水就是在炉上沸腾了一夜或很长时间的水,还有电热水器中反复煮沸的水,我们都知道水一直被反复的烧开是不好的,那么千滚水对身体有危...[详情]
备用轮胎是汽车的重要配件,而更换车轮必备的千斤顶则是备用轮胎的重要配件。不少驾驶员根本不知道如何使用千斤顶,更不知道在错误的地方...[详情]
近两日,一张夏邑县靳某新冠肺炎确诊报告单的图片在夏邑人的朋友圈流传。消息一出,引起不明真相的网友恐慌。 经查,2021年1月11日,夏邑县曹集乡村民靳某在夏邑县疾控中心检测新型冠状病毒,其检测结果为阴性,1月12日,靳某朋友邀请其去喝酒,其为了躲酒场通过美图秀秀软件将检测报告中的阴性改成阳性,并将修改后的报告发布在群成员20人的微信朋友群内,造成了不...[详情]
每年的十月一国庆节都让我们过得很快乐,不仅我们过得很快乐,大家也都很快乐! 十月7天假算是一年12个月中假期最长的时间,而每每遇到这个时期我们都要出去玩! 既然不出游玩,这不这位老人出去走着,居然还能发生点事! 新闻一 该!暴打87岁老人的18岁男子被批捕 2018年9月25日下午5时左右,87岁张老太在小区内行走时善意提醒犯罪嫌疑人尚某不要...[详情]
