荞麦米减肥吗
荞麦米可以减肥,荞麦热量低,而且又是粗粮,对于一般的大米大麦来说,荞麦是很好的减肥食品,减肥期间可以选择吃荞麦。 1、热量低 虽然会依据味道和配料而有所改变,相对于约有500kacl卡路里的拉面,260g的荞麦面只含有仅仅的296kcal而已。对于减肥中的女生真的有很大的帮助呢。 2、不容易发胖的谷物 因为荞麦面的血糖值上升率很低,所以在谷物之中可以算是不容易让人发胖...
荞麦米的功效
1、清肠通便 荞麦米是一种粗纤维食材,它含有大量的粗纤维和膳食纤维,这些物质在人体内吸水后能膨胀,而且能加快肠胃蠕动可以,促进人体代谢,并能防止便秘发生,经常吃一些荞麦米能起到清肠排毒,润肠通便的重要作用。 2、降低胆固醇 荞麦米中含有丰富的烟酸和芸香苷,还含有一些维生素e等活性成分,这些物质被人体吸收以后,能软化血管,也能净化血液,清理血液中预计的胆固醇,它们能促进血...
近日,湖南农业大学学生发帖称,学校在浏阳实习基地种的玉米、棉花等科研成果被当地村民偷盗。...[详情]
米老头煎饼含皮革?米老头集团核实后回应
“广告做得再好,食品不卫生有什么用?”5月22日,市民田女士在优同便利店辽宁路店购物,时值米老头蛋黄煎饼买一送一,就购买了2包,但当她中午拿出吃时,却吃出了一个硬硬的绿色异物,“颜色、味道都像皮革。”山东米老头食品工业有限公司相关工作人员表示,将联系田女士进一步了解情况。 薄薄脆脆的蛋黄煎饼,不仅吃起来美味,也能在关键时刻充饥。5月22日,市民田女士在优同便利店辽宁路店购物,时...
惊险!12岁男孩跌入20米深半米宽墙缝
7月21日晚,贵州遵义市务川县一名12岁小男孩,在与伙伴玩耍过程中不慎掉入一道深近20米的墙缝。被困半小时后,当地消防人员到场,合力将孩子救起。当日20时32分许,务川县消防中队接到报警称:务川县大坪镇一男孩不慎掉入新建安置房墙缝里被困,请求消防官兵前往救援。10分钟后,消防人员抵达现场。据先期赶到的民警介绍,这名被困男孩在与小伙伴玩耍时,不慎掉进该墙缝,所幸孩子暂时没有生命危...
日前,黑龙江鸡西居民王某某及亲属九人在家中聚餐,食用自制“酸汤子”(用玉米水磨发酵后做的一种粗面条样的主食),引发细菌性食物中毒的事件引起关注。那么,什么是米酵菌酸?广大市民又该如何避免米酵菌酸引起的食物中毒?细细研究,食品里的门道可真不少。什么是米酵菌酸? 米酵菌酸虽然名为“酸”,其实是一种脂肪类物质。20世纪30年代被首次提取到,20世纪70年...[详情]
玉米油被称为“健康营养油”,“老年长寿油”。是一种理想的保健油,不仅它消化率高,稳定性好, 更重要的是含有较多的适合人体需要的不饱和脂肪酸、维生素E,不含胆固醇。玉米油本身不含有胆固醇 ,它对于血液中胆固醇的积累具有溶解作用,故能减少对血管产生硬化影响。对老年性疾病如动脉硬化 、糖尿病等具有积极的防治作用。今天佰佰安全网小编就带大家一块详细的了解下玉...[详情]
