从实用价值来说,腿部力量远超上身。绝大多数情况下,人都是在站立状态下发力,而腿部距离人体支撑点——...[详情]
徒手下肢力量训练方法
一、跑步法 跑步是人类最基本的一种运动项目,也是腿部力量练习最基本的方法。跑步法是以跑步为基本运动方式来让腿部力量提高的各种方法。跑步按照距离长短可分成短跑、中长跑、长跑;按照地形不同可分成平地跑、山地跑、平原跑、高原跑、公路跑、操场跑;按照装配不同可分成徒手跑、负重跑;按照呼吸不同可分成无氧跑与有氧跑。 主要方式如下: 1.30到60米加速跑、变速跑:关键是能锻炼腿部...
无器械下肢力量训练方法
一、跑步法 跑步是人类最基本的运动项目之一,也是练习腿部力量最基本的方法。跑步法是以跑步为基本运动方式来提高腿部力量的各种方法。跑步根据距离长短可分为短跑、中长跑、长跑;根据地形不同可分为平地跑、山地跑、平原跑、高原跑、公路跑、操场跑;根据装配不同可分为徒手跑、负重跑;根据呼吸不同可分为无氧跑和有氧跑。 主要的方式如下: 1.30~60米加速跑、变速跑:主要是锻炼腿部的...
父母只需下载APP并绑定孩子的手表,即可随时随地查看孩子所处位置。在人多拥挤的地方,开启蓝牙随行模...[详情]
智能安防系统改造升级传统商贸行业
“智能”+“安防”越来越紧密的联系在一起,将给传统安防行业带来一次技术革新,使安防设备发挥更大的作用。几十个摄像头可以用来做什么?不仅仅是维护区域安全,还可以通过视频分析、大数据沉淀呈现出整个商贸区的人流、物流、车辆流,为资金、人员调配提供最为精准的数据支持,甚至还能实现线下线上相结合、精准定位消费者和商户各类需求的智能模式。在红桥区大胡同商贸物流中心,工作人员正专注地观察着墙...
智能家居,家长看护儿童的好帮手!
给儿童一个良好的家居生活空间,是每个父母都希望的,有的家长还为孩子特意买了儿童家具。但是这些对活泼好动的儿童来说,安全性是远远不够的,这时,智能家居就派上用场了,它可以轻松的营造出一个安全无忧的儿童房。 儿童正处于生长发育期间,免疫力和承受能力比大人差许多,对大人来说很容易代谢掉的污染物,就有可能造成孩子中毒过敏,哪怕是浓度偏高的CO2,也会造成孩子智力发育变缓,甚至影响智力。...
改革开放以后,我国迅速成长为世界上第三大汽车生产国和第二大汽车消费国,停车场的需求也逐渐增加。随之而来的还有车多位少、停车难等停...[详情]
智能化不仅是社会的一个大方向,它也是各行各业一个发展方向,RFID智能系统不仅提高工作效率,节约人力物力,降低运营成本,并且能够...[详情]
近几年,出于社会对儿童安全健康生活的关注,市场上出现了越来越多的儿童智能产品,比如儿童智能手表、儿童智能防丢鞋等等,但是儿童智能产品品牌多,种类比较杂,很多家长在选购时显得很迷茫。本安全网下面为家长朋友们分享一些儿童智能产品的选购安全常识。...[详情]
现代城市的发展,交通问题越来越引起人们的关注。随着城市车辆的增加,已经成为交通管理部门所面临的重要问题,而随着智能交通控制系统的出现,在极大程度上解决了交通问题,那么智能交通控制系统有哪些好处呢?什么是智能交通控制系统 智能交通控制系统通过摄像机抓拍道路车流图片,利用图像处理技术获得车队长度交通状况数据,并用无线传输技术将数据传输到控制平台,根据智能...[详情]
