夏天,游泳是一件凉爽又锻炼身体的事,既可以赶走身上的暑热,还有助于塑造优美身形。但是,每年夏季都会...[详情]
长跑前能洗澡吗
长跑前是可以洗澡的,跑步的时候皮肤为了降温会打开毛孔会扩大以便于排汗,跑步前洗澡可以去除身上的一些汗渍。不过最好是跑步后洗澡,尤其是热水澡,能使全身肌肉放松,血管扩张,心跳减慢。 长跑的好处: 1、提高睡眠质量 通过跑步,大脑的供血、供氧量可以提升25%,这样夜晚的睡眠质量也会跟着提高。 2、“通风”作用 在跑步的过程中,肺部的容量平均从5.8升上升到6.2升,同时...
长跑前可以洗澡吗
长跑前洗澡和不洗澡这都无关紧要,关键是两者之间必须要保持一定的缓冲时间,其中的原因涉及到体内血液的分配调整问题。 其实长跑后洗澡注意的事项多,而长跑后洗澡发生头晕,还有眼前各种星星点点的,这仿佛是以闪电和雷鸣的方式入侵的,像一颗子弹撞到脑上上炸开,爆炸带来的瞬间的压力从心脏传到每一根毛细血管,全身的细胞都停止住代谢和思考,仔细的聆听这一刹那的震荡,全身没有任何力量。 跑步...
不少人感慨,原本让人放松的洗澡开始变得沉重,由此引发了人们关于如何正确洗澡的大讨论。而且约九成是6...[详情]
校车司机猥亵儿童 孩子洗澡家长发现异常
据消息,作为校车司机,专心把车开好就是了。但东莞桥头镇一幼儿园的司机邓某,却被多位家长诉称“不甘寂寞”。他不但经常跟小朋友开玩笑脱他们的裤子,而且还有一些猥亵的动作,给小朋友的心理造成了影响。目前,东莞桥头警方已介入调查。家长给孩子洗澡发现异常据了解,位于东莞桥头镇的新培英幼儿园是一间民办幼儿园。这两天,有位女童的家长在给孩子洗澡的时候,发现有些异常,细问之下竟得知,校车司机...
2016年前10月虐待儿童事件盘点
近年来虐童事件频发,如果你在网站上搜索“虐童”二字,出来的内容更是触目惊心。目前能够见诸媒体的虐童事件,大多来自家长或者群众举报或网传视频。多数事件中,手段残忍令人震惊,对孩子的伤害不止来自于学校教师,一些家长对自己孩子的伤害也是让人唏嘘。佰佰安全网专注儿童安全知识的小编为你盘点了2016年的虐童事件。 山东一女孩疑被亲妈打死年仅8岁 2016年2月14日山东一女孩疑被亲妈打...
游泳是一项非常有益身心健康的健身活动。既是对孩子生存技能的培养,同时也是一种强身运动,对孩子智力、身心等的发展也有很多好处。但是...[详情]
怀孕期间,许多原本的简单的事情,对孕妈妈来说,也变成了麻烦重重的难题。孕期是一个特殊的时期,为了保证胎宝宝的正常健康发育,女性怀孕后饮食起居都变得格外小心谨慎。那么孕妇如何洗澡比较安全呢?佰佰安全网与您分享相关妊娠期安全小知识。为什么孕妇怀孕后要常洗澡? 妇女怀孕以后,由于体内发生了许多特殊的生理变化,如汗腺和皮脂腺分泌旺盛,表现为容易出汗,汗液与头...[详情]
如今,洗澡更方便了。即使累了一天,夏天冲个凉,冬天泡个澡,马上就能舒舒服服。洗澡不仅有清洁作用,还能促进血液循环、加速新陈代谢,并且达到解除疲劳的效果。可洗澡频率过于频繁好吗?怎样洗澡才健康呢?佰佰安全网为您介绍一下这方面的女性疾病安全小知识。洗澡的好处 洗澡的好处还真不少。洗澡不仅能清除汗垢油污,消除疲劳,舒筋活血,改善睡眠,提高皮肤的代谢功能和抗...[详情]
