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番茄红素对身体健康有哪些好处

1、 促进大脑健康 番茄红素的另一个巨大好处是可以改善神经功能，促进大脑健康。番茄红素可以保持记忆力和认知能力，延缓阿尔茨海默氏病的发作和发展，对阿尔茨海默氏病的患者也有不错的效果。 2、 控制胆固醇 高胆固醇是导致心脏病和中风等问题的主要原因，番茄红素可以减少体内不良胆固醇的含量。除了选择健康的饮食之外，补充番茄红素也是高胆固醇患者不错的选择。 3、 可能降低...

老人一天吃几个鸡蛋

专家表示，老年人每天吃1到2个鸡蛋为宜，这样有助于促进身心健康。老年人每天吃1-2个鸡蛋最佳。 鸡蛋因其营养丰富而又易得，成为我们餐桌上最常见的菜肴之一。对人而言，鸡蛋的蛋白质品质最佳，仅次于母乳。在各类食物中、蛋黄的蛋白质营养价值最高，是天然食物中最优良的蛋白质。 不知从何时起，“老年人不宜吃鸡蛋”、“吃鸡蛋会造成胆固醇升高”这些认识成了人们众所周知的“科学”小常识，其...

崔天凯：南海问题不应成为中美之间的问题

中国驻美国大使崔天凯7月12日在华盛顿智库战略与国际研究中心(CSIS)发表演讲称，南海局势紧张开始于四五年前，与美国推出“重返亚洲”战略的时间大致相同。他未确认南海紧张局势是由“重返亚洲”战略导致，“两者之间是否有直接联系，每个人有不同的解读”。崔天凯指出，谈判和协商仍然是最可行和有效的方式，而仲裁庭判决将削弱国家进行谈判和协商的动力。他驳斥了小国在与大国谈判中会遭受不公的说...

中国医师节” 这个群体，习近平关爱有加

8月19日，第二个“中国医师节”。一年前，习近平总书记对首个“中国医师节”作出的重要指示言犹在耳。他对广大医务人员全心全意为人民健康服务的重要贡献充分肯定，对敬佑生命、救死扶伤、甘于奉献、大爱无疆的精神高度赞誉，激励着广大医务人员为增进人民健康作出新贡献、为健康中国建设谱写新篇章，激励着全社会关心爱护医务人员、形成尊医重卫的良好氛围。 △2016年8月19日至20日，全国卫生与...