儿童学游泳要注意事项

刚学游泳要注意什么

1.装备要准备充分。初学游泳由于很多事情都无法预测，常常忘记或者忽略带一些小东西。比如带个游泳帽什么的，眼镜也是要的。换洗的衣服和洗漱用品。而且市面上好像还有保护耳朵的东西，但是有的人也是不建议用的。反正具体根据实际情况自己决定吧。 2.心理上的准备。除了下面注意事项里提到的各种前期的判断以及安全要点，还要注意是否对下水十分的恐惧和不安。这样的心态会影响下水后的各个环节，甚...

孩子学游泳要注意什么

1、游泳前、后都要让孩子补充营养 游泳前、后家长需注意让孩子补充足够营养，藉由饮食以提升代谢，才能从事大量运动，不可让孩子空腹游泳，以免因为血糖过低而引起休克。建议游泳前一到两个小时要补充碳水化合物，而游泳后半小时内也最好立刻补充蛋白质以增加身体的肌肉能量，并促进发育、增强体力。若很接近游泳时间，建议吃点流质或是好吸收的食物，例如香蕉含丰富营养素及微量元素，很适合用以补充体...

高考生注意事项大全

养兵千日，用兵一时。中考在即的时刻，天津考试院需要提醒考生务必关注的几个关键事项。一、千万不能迟到。按照天津市中考规定，外语科目考试规定6月17日13：55分起禁止迟到考生进入考点；其他科目考试，则在开考15分钟后，禁止迟到考生进入考点。考生一定提前做好准备保证自己能提前到达考点，稳定好自己的情绪和心态。二、牢记考试规则。诚实守信是考生最基本的考试准则。杜绝考试违纪行为，确保考...

女童爬上车顶被罚 儿童安全乘车的注意事项

近日在广东东莞沙田一个路口，一个小女孩从一辆正在路口等绿灯的车辆的车顶天窗，爬了出来，到车顶玩耍。这惊险一幕吓坏了后方车上的人，而孩子的父亲也因为疏于看管孩子被处罚。视频中，一个小女孩爬上车顶，在车顶停留了近十秒，才爬回车内。这段视频出现在网络上之后，被当地民警发现并介入调查。东莞沙田交警大队民警 方惠金：是一种极其危险的行为，前方的车移动，你那个车启动的时候，小孩很容易摔到...