人尿做肥要沤过吗

增肥人适合跑步吗

跑步是一项健身运动，但是以下人群不适宜运动 1.幼小的孩童和上年纪的老人不易跑步。跑步是一项负担量过重，消耗体能很大，持续时间较长的运动，并不利于幼小的儿童的生长发育，而年纪过大的老人，因为内脏器官和组织老化，并且生理功能逐步的老化，并不太适合做剧烈的跑步运动。 2.患有高血压和糖尿病的病人。患有糖尿病的病人如果跑步的话，有可能会导致糖原储备不足，容易导致低血糖，如果严重...

夜尿过频老人为什么要进行饮食控制

人随着年龄的增大，会有很多烦心的事情发生的，其中一个就是老人晚上习惯小便，少的时候两三次，多的时候七八次的，其实这样是很不利于老人的身体健康的，而面对这个问题，我们是可以通过我们的饮食来改善的。 一、核桃炒韭菜 以核桃仁30克油炒，拌入切段之韭菜200克及虾肉若干，用盐调味佐餐。可补肾壮阳。 二、炖蚕蛹 取蚕蛹、核桃仁各25克，芡实、党参各15克，白果(银杏)5枚，生...

上海的“大爷”们 过马路要小心了！

还记得今年3月25日，新修订的《道交条例》出台后，网民们把行人比作路上的“大爷”，交通大整治1年多了，开车的朋友们都被管得服服帖帖，电子警察都快1.8万套。日前，交警部门明确表态：大整治向非机动车和行人延伸，如今，针对“大爷”们的电子警察开始在上海布设了！ “电子警察”抓拍行人闯红灯的第一套设备安装在共和新路永兴路路口，从5月底投入试运行至今，已抓拍了300余条此类违法行为...

9人散布考试“保过”被刑拘

考试作弊器材公然在互联网上散布全国某专业技术资格考试“vip保过”信息，招募枪手和考场内往外传题的学生，用无线电设备作弊。近日，北京警方多警种协同作战、缜密侦查，成功打掉一个组织考试作弊犯罪团伙，抓获10名犯罪嫌疑人。目前，10人均已被北京市公安局通州分局依法采取刑事强制措施。其中，9名犯罪嫌疑人被刑事拘留，另一人被取保候审。网上散布“保过”信息近日，北京警方在工作中发现，...