护理文书如何安全

产后骨盆如何护理

1、要选择软硬适当的床垫 如果床垫太软的话会让身体下坠，太硬的话会压迫骨盆到这骨盆的倾斜，所以一定要选择软硬适度的床垫，睡觉时要采取仰卧或者侧卧交替的睡眠姿势，这样有利于骨盆的恢复。 2、选择正确的锻炼 要站立好，让双腿微微的分开，然后搜索两侧的臀部肌肉，慢慢的向大腿部进行靠拢，膝盖部位往外转，然后收缩括约肌，让阴道做向上提的方向。经过一段时间锻炼之后就可以有效的分清阴...

产后盗汗如何护理

1、注意个人卫生 很多妈妈生产后，就想着洗头洗澡，虽然爱美是女人的天性，但是也不能一点都不注意呀，注意个人卫生是正确的，但是也需要以健康为前提。一般生产7天后才可以洗头洗澡，并且洗澡要淋浴，不能盆浴，洗完后要将头发和身体擦干，免得受凉。同时要用温水勤洗外阴，用温水洗脚。 2、应适当运动 产后适当运动对于产后恢复很有帮助，一直卧床休息并不是正确的做法，在产后24小时，就可...

疑妻子与村文书有暧昧 丈夫持刀捅死对方

夫妻之间相互信任和忠诚方能长久，婚姻中倘若有了猜疑，悲剧就会产生，生活中这样的例子并不少见。疑妻子与村文书有暧昧 丈夫持刀捅死对方怀疑与坐月子的妻子有不正当关系，丹凤县男子孙某持刀，在村文书家，将村文书王某杀害。因这一时冲动，他现在被警方刑拘。2月28日，丹凤县龙驹寨街办凤麓村村民介绍，村子里27日发生一起命案：30多岁的村民孙某，持刀在村文书王某家，将王某捅伤，后王某抢救无效...

张国荣逝世16周年 抑郁症患者如何护理？

今天是2019年的愚人节，2003年的今天张国荣辞世。而我是99年生人。回想他逝世前的那几年，生活给予我的最大考验是牙牙学语或者是摇摇晃晃的走路。所以那个众星捧月的“张国荣年代”，于我而言是空白的。纵然不想承认，我还是得为自己打上这样的标签，“后荣迷”。我能看到的、听到的只是烙印在白纸黑字间的辉煌、回响在耳机里的音符、浮现在荧幕上的嬉笑怒骂……没能亲眼看看他最风生水起的时候，我...