钢笔楷书练习技巧
钢笔楷书是按照钢笔书法特有的运笔方法和规范而书写的端端正正、一丝不苟的正体字。 楷书又叫正书、真书,是因为它作为汉字书写的楷模而得名。它融实用性、艺术性于一身,是学好各种书体的基础。张敬言说:“初学者,先学真书,若不先学真书,便学纵体为宗主,后却学正体,难成矣。”黄希生说:“学书先务正楷,端正匀停.因后破体。”苏东坡则有更形象的比喻;“真为立行为行,草如走。”其意思是学习书法...
孕期练习瑜伽须知
孕期练习瑜伽须知 首先怀孕期间要做到: 第一,瑜伽静心的练习; 第二,强化腰腹部力量的练习; 第三,强化呼吸力的练习; 第四,培养正确的饮食习惯; 第五,保持精神愉快和生活的安定。 怀孕最初两个月所有瑜伽姿势都可以小心的练习,怀孕最后两三个月应只练习简易的姿势。但是,由于每个人的身体状况不同,为了避免出什么危险,建议怀孕期间多练习: 第一,瑜伽静心的练习; ...
青浦警方捣毁一巧克力制假商标窝点
近日,青浦公安分局破获一起假冒商标案,缴获涉案的疑似假冒注册商标十万余枚。经审讯,犯罪嫌疑人黄某交代,其将凤中路某小区内的整栋房屋租下作为窝点。黄某从网上购买散装的巧克力,私自用假冒注册商标和外包装重新分装,并将分装好的巧克力,通过在网络开设的婚庆用品网店进行零售。经进一步调查,黄某分装使用的外包装、假冒注册商标均系其从义乌等地购买,且并无相关品牌授权。目前,犯罪嫌疑人黄某因...
青浦一外牌轿车撞击自行车男子身亡
6月6日上午9时30分许,青浦区青赵公路近漕穗北路发生一起轿车撞击自行车的事故,事故造成骑车男子当场死亡。据了解,当时,一辆悬挂江苏号牌的黑色丰田轿车沿青赵公路行驶。当轿车行驶至青浦实验中学门口时,与一辆自行车发生猛烈相撞,随后,车辆还与道路中间的隔离栏发生碰撞。由于撞击力度较大,轿车挡风玻璃碎裂, 保险杠损坏;骑车男子则满脸是血,躺在地上不省人事,自行车被轿车撞飞至数米外。...
防盗监控
安防监控系统是应用光纤、同轴电缆或微波在其闭合的环路内传输视频信号,并从摄像到图像显示和记录构成独立完整的系统。它能实时、形象、真实地反映被监控对象,不但极大地延长了人眼的观察距离,而且扩大了人眼的机能,它可以在恶劣的环境下代替人工进行长时间监视,让人能够看到被监视现场的实际发生的一切情况,并通过录像机记录下来。同时报警系统设备对非法入侵进行报警,产生的报警信号输入报警主机,报警主机触发监控系统录像并记录。
厨房火灾自动报警器
随着现代厨房用火、用电量的增加,厨房火灾发生的频率越来越高。厨房火灾一旦发生,很容易出现扑救不及时、灭火器材缺乏及在场人惊慌失措、逃生迟缓等不利因素,最终导致重大生命财产损失。因此,厨房火灾自动报警器的出现具有不小的现实意义。
人到老后,肌肉会发生退行性变化,从而渐渐的感到体力不支。这时候老年人就需要力量锻炼了,那老人怎样进行力量练习呢?...[详情]
平衡锻炼可以提高人体的平衡能力,有助于防止摔倒和骨折。对于老年人来说是很重要的,那么老年人怎样练平衡能力呢?...[详情]
人到老年后,身体的柔弱性会变差。一些老人在注重心肺功能锻炼的同时忽略了柔弱性锻炼是非常错误的。柔韧性对于预防老年人跌倒、保持生活质量有着重要意义。下面佰佰小编为大家介绍些相关的老人健身安全小知识。什么是柔韧性练习 柔韧性训练是指通过拉力、拉伸缓慢的练习,并达到改善关节韧带、肌腱、肌肉、皮肤和其他组织的弹性和伸展能力的运动方式。柔韧性练习对老人有多重要...[详情]
春季已经来了,气温正在逐渐回暖,这是个运动的最佳季节,当然打高尔夫的人也逐渐多了起来,当春乃发生么!但高尔夫球场需要注意一些什么呢?你又注意多少呢?今天佰佰安全网就要讲讲这方面的小球运动安全小知识。高尔夫球的定义 “高尔夫”是GOLF的音译,由四个英文词汇的首字母缩写构成。它们分别是:Green, Oxygen, Light, Friendship。...[详情]
