如何预防高尔夫肘
小球运动安全小知识: 1、重叠握杆法 这种握法之所以使用最普遍,是因为它能够较好地保持两手的一体感,便于控制左右两手用力的平衡,一般手掌大、手指长、力大人士可采用该握杆法。 2、自然握杆法 又称棒球式握法,顾名思义就是像握棒球杆一样左右两手分开用十指握住球杆,右手的小指与左手的食指相贴。 3、互锁握杆法 互锁握杆法中,右手的小指不是叠搭在左手食指与中指之间的缝隙上...
什么是高尔夫肘
小球运动安全小知识: 高尔夫球肘也称肱骨内上髁炎或屈肌总腱损伤,为旋前屈肌群肌腱起始部过度疲劳而引起的损伤,高尔夫球肘是高尔夫球手的职业病,许多初学者姿势不正确,挥杆姿势错误,手肘不正确弯起,造成手肘内侧肌腱发炎,而患得高尔夫球肘的是比例最高的,所以千万别大意。 当打高尔夫球后摆到最高点时,肘部肌肉处于外翻的压力之下,该压力贯穿下摆的整个过程中直至撞击到高尔夫球,疼痛由肘...
29日,河南选手常静在第十三届全运会射击女子50米三种姿势比赛中夺冠,作为上届全运会该项目的冠军,...[详情]
厦门女将段静莉夺全运会赛艇女子单人双桨冠军
29日上午,第13届全运会赛艇女子单人双桨比赛结束,28岁的厦门选手段静莉以7分32秒49的成绩获得金牌,这也是厦门运动员在本届全运会上获 得的第三枚金牌。在之前结束的比赛中,厦门民间桥牌老将陈终生和沈青代表福建队参赛,夺得桥牌双人赛项目金牌,这也是厦门在全运会群众性项目的首金。在全 运会划艇激流回旋男子双人决赛中,厦门选手黄永泽与队友叶泳涛合作问鼎。在里约奥运会上获得铜牌...
国乒包揽五项冠军 国足被对方包揽冠军
北京时间6日晚,随着陈梦4:3逆转战胜日本选手伊藤美诚,夺得瑞典公开赛女单冠军,中国乒乓球队至此包揽该项赛事的五枚金牌。其中,男单冠军由王楚钦夺得,许昕/刘诗雯斩获混双金牌,丁宁/陈梦和许昕/樊振东分别获得女、男双冠军。本场比赛,伊藤美诚无限接近夺冠。她在前四局奠定了3-1的领先,但随后陈梦状态回暖,连下三城,其中决胜局战成5比5后,陈梦再也没有让伊藤美诚得分,最终11比5拿下...
双十一过后,钱包瘪了,女朋友也没找到……...[详情]
打高尔夫球瞄球的姿势和对方向的把控是非常重要的,可以说这是决定一场球打得是否成功的关键点,那么我们在打高尔夫球时要注意哪些呢,下...[详情]
随着高尔夫运动的普及,越来越多的普通人走向高尔夫,由于这些人群为非专业的群体,所以大部分球友多多少少都受到高尔夫带来的运动伤害,在职业运动员主要是过度劳损,而大部分业余爱好者主要是挥杆动作不当。那么高尔夫球运动常见伤病有哪些呢?如何治疗与预防呢?佰佰安全网来介绍一下相关的小球运动安全小知识。 高尔夫球运动的介绍 高尔夫运动看似动作简单,动作幅度与...[详情]
现在的高尔夫课程有教你如何挥杆的,有教你如何发球的,却没有告诉你在打一场球的时候怎样吃才最健康并且可以补充体力。在打高尔夫的时候健康合理的饮食能够助你发挥更好的水平,那么,打高尔夫球时吃哪些食物可以补充体力呢?让佰佰安全网依据小球运动安全小知识为您揭开谜底吧!打高尔夫球饮食的重要性 大家都知道,高尔夫是一项缓慢的有氧运动,或许也正是这个原因,广大的球...[详情]
