平鱼怎么红烧

孕期缓解水肿食谱之红烧冬瓜

红烧冬瓜的做法 准备材料：冬瓜适量、食盐适量、生抽少许、老抽适量、耗油少许 做法 1.冬瓜去皮去瓤，表面打上花刀改切成方块。 2.热锅下油，油热后下入冬瓜块煎至四面略显金黄后。 3.再放入盐、适量生抽、老抽让冬瓜均匀上色。 4.加一小碗水炒匀后盖上锅盖，焖煮至冬瓜到熟。 5.再加蚝油，大火收汁，起锅撒上葱花即可。 烹饪小贴士 1.冬瓜表面打花刀更易入味。...

红烧牛肉是孕期补血的好美食

孕期不适：妊娠贫血 应对方案：吃点富含铁的食物。 孕期如果准妈妈常常有头晕、疲劳的感觉，那就要担心，可能是贫血。贫血严重时，不仅孕妈妈体内会氧气不足，胎宝宝也会觉得难受呢。 多吃富含铁质的食物 在日常预防和辅助治疗中，补铁最好的方法是通过食物，多吃含铁的食物，例如动物内脏、牡蛎、贝类等，其他的包括深绿色蔬菜、樱桃、葡萄等，都有良好的补铁功效。 对症营养素：维生素B1...

中国队聘当地华人厨师做红烧肉炖鸡腿

为了让中国代表团更好地备战里约奥运，不少运动队把首站都放到了位于圣保罗的中国奥运代表团大本营，在这里调整时差、训练备战的同时，也能够吃到更加适合中国人口味的中餐。奥运村的餐饮不适合中国人口味据了解，这次中国代表团并没有配备随队厨师，而是在当地聘请了两名中国厨师，每餐提供10多道凉菜与热菜。其中，炖鸡腿、红烧肉最受中国健儿欢迎。主食方面，除了米饭，运动员们还可以吃到馒头与春卷。已...

悲剧！老人把百草枯当酱油做红烧肉

昨晚23点56分，浙江省人民医院急诊科副主任医师费敏发了一条朋友圈：“老父亲眼睛不好，误把百草枯当酱油，炒了一碗红烧肉，一家人吃完才发现……急诊室真是一个不断上演人间悲剧的地方啊。”记者马上联系了费医生，目前得知情况如下：一家四口，夫妻俩都是40来岁，来自云南，他们认德清的一位孤寡老人做了父亲，60多岁，他俩还有一个19岁的儿子。夫妻俩在德清回收旧货物为生。昨天晚上，夫妻俩的老...