如何参加高尔夫球比赛

打高尔夫球如何放松

小球运动安全小知识： 1.躯干 采用标准站位，一只脚向前迈一步，另一只脚以脚尖点地。拿一支5号铁杆，双手握住球杆两端。模仿上杆动作，转动躯干，使脊柱角度保持不变，在顶点保持5秒钟。做3次，然后转换双脚位置，伸展躯干另外一侧。 2.髋部扭转 使用1号木杆，站位，然后把球杆倒转，使握柄顶端触地，双手像扶着木桩一样扶着球杆。现在，模仿上杆动作，转动髋部，在顶点保持5秒钟。然...

如何防范高尔夫球伤病

一般相信在打球前进行足够的热身能有效地减低受伤的机会。但是一项由澳洲DeakinUniversity在2001年所做出来的研究指出，在他们研究的1,040个高球手有45.7%完全不进行热身运动，到达第一洞发球台便第一时间用力发球。这即是说54.3%的球手有进行热身运动，但是大部份的热身只不过是空挥杆两三次而已；没有球手进行有氧运动，而只有少数进行伸展动作。结果显示， 只有约3...

学霸女孩18年黑户无法报名参加高考

为躲避计划生育罚款，18岁的赫亚鑫从出生一直没有办理户口，更没有学籍，导致无法报名参加高考。眼看离2016年高考还有不到一年的时间，赫亚鑫一直都是班里的“学霸”，父母为此心急如焚。 1997年，赫亚鑫出生在河南周口市淮阳县冯塘乡的农村老家。为了躲避计划生育罚款，当时她的家人并没为她上户口，而是带着她辗转北京、河北等地生活，目前落脚在河北省涿州市。距离2016年高考还有不足一年的...

商丘9岁女童参加高考 父亲为北大高材生

6月7日高考第一天，商丘市第二高级中学考点迎来一位特殊的考生——9岁女孩张易文。1.3米的身高，瘦小的身材，她的出现让考生和考生家长惊叹不已，被称赞为“小神童”。6月7日下午第二场数学考试结束后，张易文从商丘市第二高级中学考点出来。“她才9岁啊，这么小就参加高考了，小神童啊。”“人家9岁都高考了，看看我们。”张易文刚走出考场就被考生和考生家长团团围住，大家议论不已。“上午语文...