高蛋白食物吃多有哪些危害
当你把碳水化合物的摄取量降至绝对最小值后,你的身体会进入一种叫做“酮病”的状态,不再消耗碳水化合物来获取能量,转而开始“燃烧”脂肪。这种状态对于想要减重的人来说可能有好处,但会给你造成气息发臭的问题。据注册营养师Jessica Cording介绍,造成这个问题的原因是身体开始燃烧脂肪后,产生的酮类气体会在你的口腔里留下难闻的气味。最糟糕的是,这种臭气来自于你的体内,所以刷牙、...
高蛋白低碳水的食物
高蛋白低碳水的食物 1.肉和鱼: 所有你肉食爱好者 - 欢喜!这是一个促进消费蛋白质包装的肉类和鱼类品种的饮食计划。这些包括火鸡和鸡胸肉,羊肉,牛排,火腿,小牛肉,猪里脊肉,碎牛肉,虾,虾,蟹,金枪鱼,鲑鱼等。尽管您必须限制摄入富含饱和脂肪的肉类,如猪肉,羊肉和牛肉,你可以每天享用一部分鱼,白肉和瘦肉。它们提供了良好的蛋白质量,同时还可以保护您免受饱和脂肪(如心脏病)的危...
“大雪晴天,立春雪多”,这句农谚形象地说明了大雪节气的象征意义及重要性。...[详情]
彩礼地图新走向:西部高东部低,山村高城郊低
全国彩礼地图 2017年1月23日,贵州省从江县小黄侗寨村民挑着彩礼定亲。“整个家完了,彻底完了。”望着儿子房间门上那个残存的大红“囍”字,河南省安阳市汤阴县付道镇67岁的陈老汉忍不住老泪纵横。今年春节前,他和老伴以一套在县城里购置的婚房和11万元礼金,给27岁的小儿子娶了亲。为此,老两口不仅用尽了毕生积蓄,还欠下了20多万元的债。没想到,就在新婚之夜,小两口为了这11万元礼...
宁波男子试吃2个山竹后不买 被误吃白食与店长争打
水果店为了吸引顾客购买,常常会推出部分水果试吃的小活动,不过,店内价值比较高的水果基本是不参与试吃活动的。近日,宁波阳明西路一家水果店内一名顾客因私自试吃山竹而引发肢体纠纷,发生公共安全事件,顾客小马与店长小翟双方都有不同程度的受伤。事发当天凌晨零时许,小翟正在店里整理水果,这时小马来到水果店,走到山竹摊前,拿起一个山竹剥开就吃。吃完一个后,小马又拿起一个山竹,利索地剥开,这...
孕期是准妈妈补充营养的关键时期,其中包括维生素,蛋白质,脂肪酸等等。而我们今天要学习的就是准妈妈如何补充蛋白质。...[详情]
据近几年的火灾统计,城镇居民家庭火灾占有相当的比例,人员伤亡和经济损失都不容忽视。那么低楼层居民发生火灾如何逃生?...[详情]
民间有不少关于食物“相克”的传说,流行较广的有螃蟹不能与柿子同吃,花生不能与黄瓜同吃,大葱不能与蜂蜜同吃,红薯不能与香蕉同吃,绿豆不能与狗肉同吃,松花蛋不能与糖同吃等,否则会引起中毒,甚至死亡。对于各种食物“相克”的传说,由来已久。下面佰佰安全网为大家介绍一些食物中毒的安全知识,让大家了解哪些食物一起吃会食物中毒。什么是食物相克 食物相克是指食物之间...[详情]
