儿童长个运动有哪些

促进孩子长个的运动有哪些？

一、促进孩子长个的运动 大部分的运动都可以促进肌肉和骨骼的发育，刺激骺板帮助成长，只要持续地有规律地运动都可以让孩子长高。如果一定要挑选一些可以伸展全身肌肉的运动，那么篮球、跳绳、跑步、游泳、轮滑、羽毛球等都可以。但需要注意如果过分的使用四肢肌肉则会给腿部造成很大压力的运动，很有可能阻碍骺板的血液供应，从而影响正常生长。 二、运动中的一些注意事项 家长可以在不违背孩子的...

儿童喝汽水影响长个吗

很多人都说孩子不能喝汽水，容易导致骨骼中钙的流失，影响长高。事实上说，汽水有碍骨骼健康其实并不科学。1997年，美国国家科学院医学研究发现，汽水中的成分并不会对钙的吸收产生直接和实质性的负面影响。对于大多数年龄段的健康人群而言，将钙的吸收与汽水的饮用直接且过分联系起来是没有必要的。 医学上一般认为损害骨骼健康的原因主要包括饮食中摄取的钙和维生素D不足，女性荷尔蒙激素的变化和...

男子一个爱好 导致膀胱长结石

55岁的周先生来自湖北鄂州，因工作的原因，不仅平时应酬比较多，在闲暇之余，他还有个小爱好——打麻将。患者周先生说：“经常熬夜打，一坐就是一晚上，水好喝得少。” 三年前，因为经常性的胸闷、气短问题，周先生被查出冠心病。而在此后的复查中，他被查出肾积水和慢性肾功能不全。因为肾功能不好，所以周先生的心脏手术也没办法开展。今年6月份，他下腹部有坠胀感，总像有什么东西顶着，在当地医院查出...

新环保法长有牙齿

十二届全国人大三次会议4日在人民大会堂举行新闻发布会，大会发言人傅莹就会议议程和人大工作等问题回答了中外记者的提问，对公众关心的诸多热点问题一一回应。在回答环境治理的有关问题时，傅莹说，新环保法是“有牙齿”的环保法，对污染零容忍，而且惩治措施非常严格。...