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葡萄糖酸内酯营养

葡萄糖酸内酯营养安全知识

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生活中很多人因为挑食,长时间的不良习惯从而导致出现缺锌缺钙等现象。而缺乏这些物质对我们的人体伤害是...[详情]

葡萄糖酸内酯营养安全新闻

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现如今,随着基因工程的迅速发展,越来越多的转基因食品出现在人们的生活中。比如现在又到了葡萄上市的季节了,我们在市面上买的葡萄又大...[详情]

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妈妈在产后应该要吃哪些东西进补呢?产后的饮食对妈妈后期的营养影响很大的,应该怎样注意饮食的问题呢?下面跟着小编一起来学习下产后妈...[详情]

坚果,营养好吃不过量!

坚果是以种仁为食用部分,因外覆木质或革质硬壳,故称坚果。坚果分类按照脂肪含量的不同,坚果可以分为油脂类坚果和淀粉类坚果。前者富含油脂,包括核桃、榛子、杏仁、松子、腰果、花生、葵花子、西瓜子、南瓜子等。后者淀粉含量高、脂肪含量少,包括栗子、银杏、莲子、芡实等。 坚果有哪些营养? 不饱和脂肪酸虽然坚果中一半是脂肪,但相比肉类,坚果中不饱和脂肪酸比例高得多...[详情]

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