荞子是苦荞麦吗

苦荞麦营养

苦荞的蛋白质、脂肪都高于小麦面粉和大米，蛋白质高于玉米面粉。维生素B2高于小麦面粉、大米，是玉米面粉的 4~24 倍。矿质营养元素也都不同程度高于其他粮种。苦荞还含有米、面及其他谷物没有的营养活性因子：苦荞黄酮：含芦丁、槲皮素、双色素、莰菲醇等酚类物质。具体营养价值如下： 1、苦荞麦比甜荞即荞麦的营养价值高出很多。特别是生物类黄酮的含量是荞麦的13.5倍。苦荞的独特活性成份...

苦荞麦怎么吃

方法1、泡水 苦荞麦泡水喝，最好也可以把适量苦荞麦直接放在锅中，加适量清水，煎至成汤后让人们使用，这样能让人体尽快吸收苦荞麦中含有的丰富营养，也能让它的保健功效得到良好发挥，不过用苦荞麦泡水时需要提前把它炒制一下，如果直接用水浸泡很难让它的营养全部析出。 方法2、煮粥 苦荞麦煮粥吃，最好再用苦荞麦煮粥，以前应该先用清水把桃洗干净，再用清水浸泡两小时，另外要准备适量的大米...

绍兴1男子驾车发生车祸混身是血

7月1日上午，一段视频在诸暨市民的微信朋友圈里快速传播。视频记录的是一个车祸现场，一辆黑色越野车经过撞击后停在路边，车头引擎盖已被掀起，一根疑似中央护栏管从车头穿入车内，直接刺入驾车男子的右胸。男子一动不动，身上淌满了血。随后，网上又流传出一段事故发生时的监控视频，记录了车祸发生的全过程。记者辗转联系到一位事发现场附近的村民。他告诉记者，车祸发生在上午9点多，地点在诸暨市牌头...

打麻将赌资是车厘子 想罚你就能找到理由

说起最近最金贵妖艳儿的水果，可能非车厘子莫属，朋友圈早就掀起一股车厘子风了……车厘子，好吃是好吃，就是，价格感人……最近刷朋友圈看到有人说：有些人表面上光鲜亮丽，背地里连车厘子都吃不起！车厘子那么贵，一颗到底多少钱呢？前段时间就有一个网友跑去超市买了一颗，没错一颗车厘子也可以买，超市阿姨还给称重，并且成功付钱了。这一颗车厘子还真不便宜，那个网友花了1.20元买到，这一颗都不够塞...