煮饭和喷香米饭区别

米饭和米粥哪个让血糖更高？

数据显示，同等重量（这一点非常重要）的大米，做成干饭（大米饭）和做成稀饭（大米粥）其消化吸收的速度是不一样的，大米粥消化吸收的速度更快一些。进食大米粥后血糖升高幅度肯定要比大米饭大一些。 那么两者之间的差别到底有多大？因为缺乏客观的衡量标准（血糖生成指数即GI只是相对数值，而且受很多因素的干扰），所以产生了不同的观点。我认为，两者之间的差别还没有大到足以劝诫糖尿病患者拒绝大...

喷香水会导致不孕吗

有些女性，人未到身边，香水的味道已经扑面而来。在这个炎炎夏日，适当喷点香水，确实能给人带来清新爽朗的感觉。但你知道吗?育龄女子，特别是喜欢经常往身上喷香水的已婚女性，很容易患上不孕症。 根据不孕症的专家们介绍，近年来，在不孕症专科上，因多年往身上喷香水而导致婚后不能正常生育的白领女性越来越多。这些时尚女性认为，香水的气息可以向身边的人表现出女人高贵、可爱、甜蜜等不同的气质，...

泉州东湖公园遭破坏 流浪汉生火煮饭

男子用不锈钢锅煮排骨又有人破坏公园 这次事发东湖公园流浪汉撬砖烧树枝煮排骨前几天，芳草园荷花池旁凉亭“美人靠”座椅遭破坏焚毁。仅隔几天，市区又现公园设施遭破坏，有人点燃公园树木生火的情况。昨天晚上，在泉州市区东湖公园内，有市民发现一男子在公园荷花池假山下焚烧树木枝干，生火煮排骨汤。保安发现后将火扑灭，男子随后被保安驱赶走。“20多天前这个人就在公园生火煮饭过，当时也被我们赶走了...

斯里兰卡研究发现冷米饭有助于减肥

米饭放到第二天就不好吃了，但是冷米饭有助减肥，对于近期有减肥计划的菇凉们，是不是为之一震呢?据外媒报道，斯里兰卡研究人员表示，烹煮米饭时加入椰子油，食用前放入冰箱冷藏半天，能减少高达60%热量，对于减肥有利。据报道，斯里兰卡研究人员向美国化学学会(American Chemical Society)表示，这种方式让米饭较难被人体吸收，因此热量较少。米饭等淀粉类为碳水化合物，是提...