肉牛日粮精饲料占体重

体重增长过快的准妈妈如何控制体重

1、写饮食日记。记录每天早、中、晚餐的饮食内容，反省自己是否吃进不该吃的东西。 2、每天称体重。可不断提醒自己不要吃进过量食物。 3、了解食物卡路里量，从而控制热量的摄取。 4、戒掉垃圾零食。逛超市或菜场时，只买必需和计划中的食物，克制购买垃圾零食的冲动。 5、要考虑减少碳水化合物的摄入，用蔬果等富含维生素的食物以及富含蛋白质的食物来补充。 6、晚饭适当减少。 7...

孕期体重变化规律

体重规律标准如下： 1孕早期理想体重增幅：2KG左右，孕早期容易出现孕吐、食欲不振、消化不良等妊娠反应，准妈妈增重有些难度，甚至会出现体重不升反降的情况。不过这个阶段胎儿体积小，宝妈在孕前所积蓄的能量和营养也能满足宝宝的需求，所以增重“缺斤少两”也无需太过担忧。 2孕中期理想体重增幅：5KG左右，进入孕中期，胎儿生长发育速度加快，孕妈也进入了体重增加的快速期。再加上之前的...

摊贩违规占道被拘5日 民警帮卖掉70斤橘子

小贩违法占道被拘 民警帮忙卖掉70斤橘子城管执法问题一直是社会存在的一个难题，摊贩们抗法与城管发生的人身安全事件也越来越多。10月22日，徐某在习水九龙街道违法占道经营。期间因拒不服从城管工作人员管理并拉扯工作人员，构成阻碍国家机关工作人员依法执行职务，被习水县公安局城西派出所行政拘留5日。被拘留后徐某表示，他的三轮车上还有约70斤橘子没有卖出，如果不赶紧卖掉可能会腐烂。考虑...

国庆黄金周返程高峰日长春出租车占道揽客

随着国庆假期的结束，返程、返校高峰期也随之而来。这无疑给许多出租车带来了生意，然而非法占道揽客的行为，却严重扰乱了公共交通秩序。10月7日是长春的大学生返校高峰。长春市民李先生反映，硅谷大街轻轨站出站口，10多辆出租车司机停在人行道上强行拼客，希望有关部门能够治理。反映：揽客司机报警撵同行李先生也是一名出租车司机。他说，最近两天大学生陆续返校，很多学校在高新区的学生都会坐轻轨在...