古典舞恋人心分解动作要领

竞走的动作要领

1、昂首挺胸,双肩挺直展开，不能含胸驼背，跑步时必须保证双肩和臀部始终在同一条也线上。因为腰部完全竞走，会增加脊柱和腰部负担，引起运动结束后的腰殷背痛等不适感。 2、双手握空心拳，两手臂自然弯曲提起，在竞走式跑步过程中匀速地前后摆臂，摆臂幅度不用太大，以拳心不超过肩胛骨的髙度为好。 3、在竞走式跑步过程中， 支撑腿必须始终是伸直的，从中脚支撑过渡到双脚支撑的过程中，后脚的...

滑草动作要领

以滑草器之前端或尾端做圆心，将欲转变方向内侧之草器，向欲转方向分开成V字型，再将外侧草器靠拢过来。本方向变换仅适合于平坦的草皮上进行，若是于斜坡上则不适用。 登行 最简单的方法就是坐缆车上山。可是台湾的滑草场通常没有好的缆车，此时就方便的作法就是把滑草器脱掉，扛着滑草器走上去，若是再懒惰一点，也可以穿著滑草器往山走，要领就是把持滑草器与斜坡成90度，以防止滑草器自动滑下山...

男子杀害昔日恋人 落网留下悔恨泪水

“我现在感到非常后悔，如果二审维持死刑立即执行的判决，我愿意捐献遗体以表示谢罪！”近日，省检察院党组成员、副检察长陶芳德来到看守所提审一起二审上诉案件的上诉人张某。讯问中，张某流下悔恨的泪水。据悉，这是陶芳德副检察长作为入额检察官直接办理的第一起案件。该起案件上诉人张某与被害人盛某系恋爱关系，2003年8月，张某因盛某向其提出分手以及自身失业打击而产生了伤害盛某的念头。同年9...

23岁男子下载“恋人网 结果被骗了

23岁的王小鹏在广东省肇庆市一家公司工作，一直没有女朋友。眼看着身边的同学、朋友陆续结婚，王小鹏有些着急，他想到可以通过手机在网络上结交一些异性朋友。于是，王小鹏在手机应用商店里的排行榜中，选择了排名第一位的APP，发现里面的评论比较多，而且这个APP里的女孩都比较漂亮，看着也比较年轻。王小鹏所说的推送排在第一位的这款APP叫“恋人网”，不仅下载量高，而且还有照片供参考。于是，...