足跟痛是一种常见的疾病,它的起因是多样的,其中踢球就是其中的一种。那么踢球脚后跟疼怎么恢复呢?今天...[详情]
走路多用脚后跟除病更益寿
一、前进和倒走法。身体自然直立,头端正,下颏内收,目平视,上体稍前倾,臀部微翘,两脚成平夹角90度外展,两脚脚尖翘起,直膝,依次左右脚向前迈进,或依次左右脚向后倒走,两臂自由随之摆动。 二、前进后退法,即进三退二。动作要求和要点与前相同,向前走三步后退两步,也可以左右走,或前后左右走。此法于室内、室外均可进行。 三、下楼梯锻炼。身体自然直立,头端正,下颏内收,上体稍前倾,...
老人脚后跟疼痛应该怎么处理
足跟痛是老年人常见的疾病,虽然从表面上看既不红也不肿,但当站立或行走时都会感到疼痛,给行走带来了极大不便,其疼痛的原因大部分是因腱膜受伤后,局部创伤性炎症所致,少数因跟骨骨刺引起。足跟骨刺症状是足根压痛,走路时脚跟不敢用力,有石硌,针刺的感觉,活动开后,症状减轻,治疗最理想的方法是采用纯中药制剂的膏药. 可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,不仅能够溶解钝化骨刺,而且...
小伙身上长了一颗痣没注意,几天后越来越痒,去医院结果傻了眼!...[详情]
女子网络订餐 炸鱼里爬出“蛆虫”
吃饭可以说是人生的“头等大事”,早餐吃什么,午餐吃什么,晚餐吃什么。这三个永恒的问题,是我们对生命最有深度的讨论。除了自己下厨以外,现代人的生活有太多便利。可以让别人为你烧饭热汤,让别人帮你风雨无阻送餐,最后只差一步——你必须要亲自吃下去。(当然,有爱人喂的这部分广角君选择性失明,不看!/单身狗冷漠脸)于是你,如往常一样,在众多外卖平台中打开其一,选餐馆、下单、叮咚-送达一...
云南截获5车“僵尸肉” 牛肉爬满蛆虫
近期,云南昆明接连截获近千吨走私“僵尸肉”,其中多数肉类已腐化变质。据悉,走私鸡爪每公斤成本仅两三元,批发价却近30元。7月2日凌晨,普洱市江城哈尼族彝族自治县边防大队的官兵,在其辖区缉查点,连续从5辆打着拉香蕉幌子的大货车上,查获141吨冷冻牛肉、鸡肉,其中一些冻品已经发臭,蛆虫都爬了出来。据了解,这是普洱边防近期查获的第三起涉嫌走私冻品案,共查扣冻品751吨,这些货物的目的...
日常生活中很多人都受脚底脱皮裂口困扰,气候干燥的季节,脚后跟开裂的疼痛更让你举步维艰。那么脚后跟开裂起皮怎么办?...[详情]
帕金森是老年人常见的疾病,而治疗老人帕金森病除药物治疗,还可以进行运动健身疗法。那么,帕金森老人要如何运动健身呢?...[详情]
在我们的潜意识里,老人上了年纪都会出现驼背,常见但并不代表是正常的,老年人驼背危害着身体健康状况。那么,老人在日常生活中,老年姿态性驼背的健身运动疗法有哪些呢?佰佰安全网来介绍一下相关的老人健身安全小知识。为何老人易出现姿态性驼背? 人到老年,常会发生姿态性驼背,这是一种衰老的表现,而非疾病所致。骨骼是人体的支架,脊柱是中轴,由30多个椎骨按规律连接...[详情]
类风湿性关节炎是种免疫系统疾病,老年人免疫力低下,老年人最容易患的疾病之一就是类风湿性关节炎,因此,了解老人患类风湿性关节炎的健身运动疗法显得尤为重要。下面佰佰安全网就介绍一下相关的老人健身安全小知识。什么是类风湿性关节炎? 类风湿关节炎(RA)是一种病因未明的慢性、以炎性滑膜炎为主的系统性疾病。其特征是手、足小关节的多关节、对称性、侵袭性关节炎症,...[详情]
